該不該第一次見面聊政治？
你認為第一次見面能不能聊政治？
我認為有 3 個情況可以聊： 繼續閱讀
隨口聊起的愛情
對我來説，我這張臉在我爸我媽生完以後，沒有額外用手術動過它，因此我在現在的年紀，看起來還沒有變形太多，算是對得起這個出生時收到的禮物，今天為什麼要用外表當成開始，因為這張臉讓我收到很多能夠對話的機會，但這張臉也是一個很容易就會看過後遺忘的臉，至少這段時間裡，很少有人會説我的長相有特色很好記，因為這樣也相對好接近，不是看起來有惡意的外表，容易跟其他人聊上兩句。
繼續閱讀
6 年沒見的朋友、戒嚴、瓊瑤
我鮮少對於見到一個人，感覺到惶恐，上一次見到他是 2018 年 4 月，因為工作需要而跟他聯絡，後續我們沒有聯絡。
這次見面以後的想法，回到一個自我詢問：「當初為什麼沒有繼續跟對方訊息互動？」
繼續閱讀
擺渡人、公寓、獨來獨往的人
需要一群人一起做的事，我不擅長。
今年寫得字越來越少，身邊的人跟字一樣少，會跟我講話講到超過半小時以上的人，也都是近期新認識的人，認識多久也都是其次了，奇妙的是，不論是認識多久的人都會對我説出同一句話：
「你之前那樣看起來比較有朝氣，也比較帥，那樣比較適合你。」
繼續閱讀
手機錢包鑰匙菸、盆栽
老闆的辦公室裡，有一盆盆栽，還沒有更換打掃阿姨以前，一直都很翠綠，打掃阿姨因故沒有辦法來以後，盆栽枯萎了，沒有澆水、沒有互動。
我一直在思考我到底要不要把這個狀態寫下來，我想了想，有什麼不能寫的呢？這種情況肯定不是第一次在這家公司發生了吧，但我不在過去的時間裡，我沒有辦法知道，會決定要寫下來，正好是因為手機錢包鑰匙
我的版本不是菸，是 iPod Touch。
繼續閱讀
細雨濛濛的 20241118
用天氣跟日期組合起來應該不會被第一眼就看出來要寫什麼，也能有效避免掉一些自然流量。
對，去年的事情讓我非常介意，介意到我現在根本不想使用任何社群媒體，如果不是因為工作還有需要分析社群應該要怎麼執行比較有效率，我會消失在社群的世界裡。
繼續閱讀
為什麼在社群上不發動態？
最近的工作需要研究在社群上發動態來達成某個目的，但近期的自己，已經是對社群上的議題幾乎做到心如止水的狀態了，甚至在發生特殊事件的當下，我依舊選擇不發文討論事件本身的漏洞，選擇安靜不發言解釋事情的真偽。
但還是會嘗試著要寫成文章放在網站裡，給自己的意義上，比較貼近控制權。
3 個關鍵讓我決定不要在社群上跟其他人有過多的互動：
・社群上的互動跟網站上的閱讀，認同度與接受度有根本差異
・期待被觀看者以什麼樣的方式看見
・對互動的失望
繼續閱讀
嘗試調整自己一個人的生活節奏
這兩週大量地在思考自己為什麼一個人的生活 繼續閱讀
「你知道自己要什麼嗎？」
人生很奇妙，在我覺得自己一定要寫得⋯⋯ 繼續閱讀
如何讓自己過一個人的生活？
前天的凌晨三點，我沒有唱張智成的凌晨三點鐘，但我突然開始上吐下瀉，在極其不舒服的狀態中，我很想直接躺在地上，但又怕會更多的反胃會讓我成為噴泉，在我醒過來之前，我正在床上掙扎著磨牙。
在這幾個不舒服的狀態從身體奔流而出之後，我好想好想 繼續閱讀
嘗試寫的努力
我其實在好奇為什麼這個網站會有人在搜尋以後進來看（笑），現在已經沒有在用任何已知的社群工具通知這個網站有更新。 繼續閱讀
久久沒更新的原因
今天被兩個人突然問我：「你結婚了嗎？為什麼不結婚？結婚對你以後老了有人照顧很有幫助欸」我真是誠惶誠恐城隍爺（？？） 繼續閱讀
時間 X 芙莉蓮 Ｘ 青春 18×2
為什麼討厭讀書這件事？
凍結時間
關係互動的死亡宣告
乘客的高速公路
只解決眼前的問題
諜海黑名單第一季第五集：快遞信使
11度的電熱水器
可能很多人沒有用過這種電熱水器，但電熱水器熱不熱，決定的關鍵不在於電熱水器本身，是水，因為他不是那種有大大桶子，可以先幫你把熱水存起來的那種電熱水器，所以你想一下，沖到身上的水，要怎麼樣才會夠熱？依照固定的水流量，再加上固定的加熱量，你會在 11 度的天氣裡得到涼涼的水，那就是跟沒加熱一樣的，冷，會發抖的洗澡，我不能接受。
那要怎麼辦呢？你不可能在洗澡的時候去直接換掉電熱水器，平常也不會覺得它不夠熱，但就是在這種真的需要熱水的時刻偏偏不夠熱，我看著旁邊的水龍頭，打開它，經過電熱水器的水雖然變少了，但還是不夠熱，那下一步怎麼樣可以讓水更熱？我跑去沖馬桶。
而且，你需要反覆一直沖╮(╯▽╰)╭，洗澡時間的水被超不環保的浪費，但確保了我水夠熱。
忘記按到第幾次的時候，我想起了我所有的人際關係，對，人際關係。
我也想要跟其他人一樣的狀態，可以安穩地在人際關係的轉換上，安靜看待大小事發生以後若無其事，我很清楚那些若無其事是因為背後有足夠強壯的支持者們，陪伴著彼此，人生因而可以在某個群體裡快樂地對話，我很難在群體裡面感受到我認為需要的溫度，於是我用盡各種方式讓互動的溫度達到我要的溫度，但事情不如我的預期，我想嘗試的方法往往無法帶來足夠的溫度，我只好更用力地加上兩個、三個方法，於是我很疲倦，也得不到我想要的人際互動，還換來其他人對我的質疑，甚至可以過了 10 年還在指責我。
思考這些事情緣由，也就是因為洗澡的時候一直去沖馬桶，按下沖水把手的我一邊覺得冷，一邊在想我真的有必要這樣嗎？讓水變熱是必須的，但讓人際關係變熱呢？
還是有什麼是我自己應該要更多認識自己的地方呢？
我只能趕快洗完澡把身體擦乾，人際關係的冷讓我就像活在北極圈的生物，偶爾看見極光，但長時間只會感覺到冷。
畫面感跟對話裡的傷痕
找一個走滿一萬步的時間點，丟下我手上應該要寫的各種文章跟文件，我寧可先來幫現在的自己留下一點痕跡。
今天被稱讚寫的文字很有畫面感，我的回應很冷淡，但我確實是不知道怎麼説這件事，我連説聲謝謝都有種格格不入的感覺，或許是我自己也沒辦法好好接受自己的狀態吧，晚上去了咖啡館，老闆剛好就拿這件事來跟我分享，他告訴我他的狀態會好，是因為他選擇了先對自己好，我淡淡地説，我直到今年才開始知道要慢慢對自己好一點，就是今年，開始四個星期的今年。
反覆聽著八度空間這張專輯，我有一個很紮實的理由，我跟周杰倫一樣，以為這張專輯會拿很多獎，沒想到拿不到半個獎，不知道該笑不笑，我的人生還有多少類似的事情還沒整理好呢？不太確定，有很多隱藏在心裡面的秘密，還不知道什麼時候會突然隨著生活裡的事件突然流轉而出，就像水南洞的黃金瀑布，就算好天氣，也有可能因為之前下過的雨，水流量豪邁奔流。
更不要説我某一個朋友近期恢復單身，因為他被劈腿，當他説心裡痛痛的，我也只能跟他説我還沒吃晚餐，肚子餓餓的。一直以來都不太會安慰人，因為我也是個不知道該怎麼好好照顧自己跟陪伴自己的人，小時候沒有被好好訓練陪伴自己，長大以後就會有這種莫名其妙的困擾，也不知道為什麼自己就必須要對著自己的人生堅強。
沒有人可以對沒有人的生活負責，
沒有人可以對沒有人的話語沉默，
沒有人可以對沒有人的眼神迴避，
沒有人負責沒有人的眼淚，
沒有人負責沒有人的聲音，
沒有人珍惜著沒有人，
於是沒有人跟我好好相處。
霍元甲
一場「想要」的對談
藍鑫 3 大定律
7358公里
不需要過度用力面對一件事
鬍子擋住了湯
聖誕樹與許願
2024 目標的設定邏輯
此後安靜聽-2023速記
2024 年的目標
關於主管吶
一次爬 25 層樓的藍鑫
我能給自己的控制是什麼？
大家認為的效率真的是好事嗎？
被匿名評論跟辱罵該怎麼處理？
還有勇氣寫嗎？
昨天被問了這題，我忍不住笑了一下，想到一個笑話：「要寫的話，有希望才有勇氣。」 繼續閱讀
水南洞
手機裡的飛鴿傳書
開門見山的不滿，在我看到不讀也不回的對話視窗裡。
繼續閱讀
被問要怎麼辦
關係障礙手冊
永和-麵麵館的麵麵
40歲生日願望清單
趁現在我還很健康的時候，來把自己生命中的願望清單寫清楚。
繼續閱讀
早餐小島🏝️
小島前幾天給我一則訊息：
繼續閱讀
時速 300 公里的魚皮粥
五分鐘討論-D0001
今天的狀態：積極
發生事件：討論前沒有先把想要討論的內容以文字紀錄，產出文字的方式不限，但能用任何留下文字的工具都是好方法。
解決方案：明天在事先準備好文字的狀態下，再來討論「五分鐘討論」進行的規則。
需要明確界定誰負責決定發生的事務該怎麼處理，是這個計畫核心想要推動的事務；
每個人都需要有在計畫中承擔的事項與貢獻，
家樂福優惠最高送 21,000 點 | 2023-12-31截止
前幾天我在思考要買什麼食物當晚餐，邊想邊按家樂福的 APP ，設定條碼到手機小工具裡面，設定完以後準備把 APP 滑掉，我突然看到了新手集點活動，平常我是沒打算特別關心這個功能，但最近因為工作需要大量看各種優惠方案，我點進去以後突然腦洞大開，新手任務完成以後送 6,000 點
任務要處理的事情也很簡單，填寫個人基本資料跟設定 APP 功能，但我在第二項：「活動期間內，於家樂福賣場/線上購物單筆消費滿額 599 元以上」遇到綁定的問題，打電話去客服詢問，才發現原來是因為，當年好康卡上面的電話號碼，跟我現在手機 APP 的電話號碼不一樣，還好客服用非常快的速度幫我解決了。
再來是另外一個很重要的優惠，用手機綁定家樂福聯名卡或是玉山「簽帳金融卡」，都可以在滿499以後享有 8% 的回饋，最高 40 元，所以抓一下小額消費，去一趟家樂褔，把任務解一解，我現在就有 10,000 點以上的家樂福點數了。
至於我扛了 18 罐牛奶花生沒有拿袋子走回辦公室，又是另外一個故事了ＸＤ
不如趁現在去看一下家樂福的愛之味牛奶花生吧（？）點這裡去看看，你還可以順便解家樂福的新手任務，12/31 前單筆滿 777 ，還加碼送 10,000 點，都用錢包支付還再送 5,000 點，總成本超低，不買嗎ＸＤ
整個活動最高可以直接收下 21,000 點！
請當一個有基礎資訊知識的記者。
一大早起來，想看一下昨天發生了什麼事，然後就看到了下面這張不知道該說什麼才好的圖片： 繼續閱讀
被囚禁的藍雀
「五分鐘討論」初始規劃
為了回應與紀錄我在處理五分鐘討論的需求，我決定開一個分類來紀錄關於這件事的細節。
目標：每天用五分鐘討論出接下來想要訓練的技能。
這篇是當個開始，因此不會有細節，所以在接下來要每天花五分鐘討論技能訓練的成果，需要先確認一件很重要的事：
在什麼狀態底下，可以進行五分鐘討論？
在什麼狀態底下，不能進行五分鐘討論？
明確建立規則以後，才可以正式往下執行。
什麼狀況之下，計劃會整個中止？
對方還沒説，但我心裡會有個底的幾個條件是：
– 對方明顯出現抗拒跟排斥，我會直接當作這件事暫停。
– 對方明顯出現情緒不悅、煩躁跟不想討論，會停止每天的規畫表。
2023-12-04
關於對話
我為什麼傳訊息給你
Apple Music 2023 回顧
客服心得-違規會員
如果有人冒用你的名字在網路上面寫了一堆東西，假裝他就是你，怎麼辦？
如果公司的官方名義被你的會員盜用，你要怎麼跟對方溝通？
繼續閱讀
建議我去重新啟動人生
標題聽起來很正面，對吧？可惜不是，看圖就知道我為什麼這麼説了。
繼續閱讀
害怕被看到的貓
你最近工作怎麼樣？
實踐什麼價值觀？
我的生命現在此刻正在實踐什麼價值觀？
1. 在可容忍的範圍裡，盡可能地去協助那些做不好的人調整改變手上的事務，應該是能稱之為，包容的事。
2. 把所有的時間跟力氣都丟盡自己最想要的事情裡，專注在處理過程的細節。
時間是 2023-11-28，我在一早一股不確定自己要寫什麼的狀態裡，突然閃過這件事。
把所有飛過腦海裡面的碎片用手抓住，貼在名為網站的空間裡，讓那些想法繼續飛翔，是生命中的事務給了我現在的樣貌，在一步跨向下一步的空間裡，會看見值得的各種瞬間。
就像昨天回答會員的那句話：有效的宣傳不是字數，而是如何給出擁有價值的資訊。
3. 對於越過界限的評論，一句話都不必多給。
那些失望
為了磨牙這件事，我去查了磨牙的原因，結果康健網頁版的資料説，小朋友長大以後就會不磨牙了，等等，這意思是我根本還沒有長大嗎？ 繼續閱讀
太陽出來之後
在一個不用上班的週六早晨，打開了電影台，我因為片名而停留在播放電影的頻道，而看了之後，卻陷入了一股惆悵。 繼續閱讀
決定誰來選，都是關係？
考量一個副總統候選人，要用什麼條件？在看到趙少康是因為當初侯友宜幫助自己弟弟解決在海外的問題，因此答應參與 2024 年的台灣總統大選，我以為至少要是跟所有國民黨人有一樣的抱負，至少要讓政黨輪替繼續，為台灣人民成為一個正常國家而努力吧？
繼續閱讀
如何經營個人頻道的「觀點」
很多人跟網頁會跟你說做到三件事， 5 個方法，你就可以做到某件事，這樣會缺乏對於你周圍環境的認識，造成你對你自己認識的失真，所以要先了解自己的觀點跟整個環境差距在什麼地方。
個人頻道：關於你的「資訊」，傳遞的管道 繼續閱讀
AI 年代，人類優勢來自於專注力。
《絕筆》試讀活動徵文
如果不説這是史蒂芬‧金的小説，我會覺得是某個新出現的小説家，用很現代的方式，寫出了某種古典感滿滿的小説。
史蒂芬金的文字，都有一種美國早年的感覺，在看起來日常的文字裡，用巧妙的節奏把人事時地物，釋放在空氣中，隨著文字閱讀之後，可以感覺到空氣中那些故事的氣味，隨著頁數的推進，故事就打開了自己的時空。
這次的故事在第四頁就把整個故事定調，後續章節裡，在各種必須要自己讀到的細節，結合了史蒂芬·金過去所有的故事風格，角色在情節的推進中，事件與對話的思索裡，會讓我很常聯想到自己生活裡的某個狀態與對話，任務本身不一定是答案，而目的本身不一定能讓自己走到想要的狀態。
劇情跟結局的目標不在於主角的目的，是個很有趣的留白過程，故事本身很用力地在讓讀者自己把故事幻想到某個狀態跟結果，在看到主角要用「假裝自己是個作家」的描述，我忍不住去想一個作家要怎麼假裝自己是個作家？或是他為什麼想要讓角色假裝是作家，難道就只有作家可以開始這種假裝嗎？又或者是因為這本小説想要宣告作家本人對於自己的奇妙想像呢？
這本書對我來説，是個一分一毫都不好提到細節的故事，因為多提都會破壞故事細節中令人感覺值得探索的趣味，就像你正準備要打開某個充滿香氣的房間，雖然從外面看進去，乍看之下有點嚇人，但在其中的香味，是那些故事陳年以後，隨著各種故事彼此的對話，孕育出一場又一場的對白風景。
皮蛋瘦肉粥
小貨車上的皮蛋瘦肉粥，是我這輩子第一次吃到的皮蛋瘦肉粥，叔叔熟練的叫賣著，在每次聞到皮蛋加熱後的味道，加上相對大塊的瘦肉，奶奶家附近的小巷子，常常會有鄰居來小貨車這邊跟叔叔聊上兩句後，帶一碗皮蛋瘦肉粥回家。
在巷子裡跑來跑去的我，有時候會被叔叔叫過去，他問我會不會餓，我都會點頭，就算不餓我也要吃叔叔的粥，畢竟他總是笑臉迎人，很少會有看起來心情不好的時候，客人靠近小貨車也都會笑笑的，但每次午飯前的叔叔，從小貨車上拿下稀飯桶的時候，常常沒有笑容。
「哇，還剩一半欸。」
叔叔當時看了我，那是一個我還不懂的情緒，而直到今天，非常熟練的狀態，無奈。
「對呀，你要帶回家吃嗎？」「奶奶説不行，因為我會不吃家裡的飯，可是叔叔的稀飯好好吃。」他笑笑摸摸我的頭，把剩下的稀飯倒進水溝，把桶子洗乾淨。
生意時好時壞，在民國80幾年的人，還是會熱愛吃這類的食物，生意很好的時候，叔叔會把小貨車所有金屬的地方擦得很亮，讓桶子跟車台都跟新的一樣；有一次叔叔把車台跟桶子刷到會反光，太陽照著他的桶子，他整個人都像是超級英雄，渾身散發皮蛋瘦肉粥之王的氣息，在打開副駕駛座，拿出一碗皮蛋瘦肉粥遞給我的那一刻，對童年的我來説，那是英雄。
「今天給你很多料喔，我把所有稀飯的料都留了一份給你，回去跟奶奶説，叔叔今天特別想請你吃。」
我點了點頭，收下那一碗皮蛋瘦肉粥，小貨車非常明亮，閃耀的光芒過了28年我都還記得。
最後一餐，叔叔會吃什麼呢？我看不到，當年年紀太小，小到無法理解什麼是生活的無奈，而我沒學會叔叔的皮蛋瘦肉粥，今晚，我正在吃一碗跟叔叔一樣味道的皮蛋瘦肉粥。
伊蓮．福克斯《心適力》，大量變動時最需要的能力
心適力？啊，又是一本在教我要怎麼「看清自己處境」、「積極正向」、「理解什麼是來自內心深處力量」、「改變處事方式」的書？在我看到這本書的時候，內心先跳出了源源不絕的問題，畢竟要面對這類的課題，你會在熱門暢銷排行榜上，看到為數不少的書，那為什麼我看完心適力之後，還會願意寫下評論？
有三個原因，第一個原因是，這本書談的原則，跟我過去這幾年在面對自身處境的自我思考跟理解，有很高程度的雷同，而我並沒有看過這本書，特別是書中在談「適應壓力」的切入點，是以經驗當成關鍵，雖然他不在書本架構的前面提到這件事，但我是從各式各樣經驗中領悟了書裡面提到的四大步驟。
第二個原因是，在我一路摸索的過程裡面，在不順利的體會中，看這本書發現了照著書中的邏輯去嘗試，把一些內在的困境理出新的理解方式，進而調整了自己對目標的看法，從思維彈性開始，讓自己能夠保持思維的開放程度，對於如何認知一個環境跟世界，保留了很多空間，尤其是測試任務切換能力的測驗，我發現自己的狀態跟以前相比，花費的時間變長了，也因此我對自己現在生活中事務的安排，也因此有了不一樣的調整。
第三個原因，就是我更清楚知道自己並沒有辦法調整出更好的適應狀態，這是自己的限制，而且因為有了這層限制的理解，在看到「測量內感受」的章節，我才發現自己對於許多感知的漠視，已經累積了很長一段時間，可能是因為過去曾經因為某個行為有效，才長時間仰賴某個行為幫自己累積某個心理調節的方法，因此偷懶不想去嘗試新的方式。
心適力給了我一個新的嘗試方向，順著這本書的目錄讀下來，我自己對於現在生活的理解，又有了一個截然不同的思考路徑，可能你讀過了很多類似的書，我自己是在「心適力」的測驗順序裡，看到自己重新開始嘗試某些生活步調的思考方式與執行步驟，希望你也有機會開始嘗試，一個屬於你自己的生活步調。
這麼多年都沒變
關於我自己的故事，好像都離不開淡水，也因為自己是在淡水發現自己可以做社群，才如此惦念淡水吧。不需要思考如何前進，也不需要打開社群網站或是Google地圖確認店家是否有營業，信步穿越重重人群後，在漁港前，我看著熟悉的空間，困惑著自己還是想要那一年的生活方式嗎？ 繼續閱讀
疲倦
沒想到可以疲倦成這樣，深刻感受到身體已經到了無法再次輕易進入熬夜的狀態，而在休息的那些時間裡，我也很清楚知道自己因為無法再次累加自己的疲倦，去兌換出生命裡的某些燦爛。 一輩子都在思考對話與答案的自己，能在這些生命裡面的樣子，找到什麼令人期待的對話呢？我想在未來不久的時刻裡，可以看見答案。 累到頭痛而無法思考著的一天，結束在保持通話的 FaceTime 裡。
整個台南的行程
這一天結束在台南車站，走進台南車站的那一刻，我有一種彷彿又當了一次兵的感覺，每次來台南都倉促地令我困惑，我心中只有一個微小的想法，下次再去台南要待好待滿一個星期，七天，來把整個台南的文史樣貌通通認識清楚。
來自深夜的遠行
一個突然的行程，就安排前往台南的旅行，在煩惱自己生活問題應該怎麼解決之前，先帶著這些問題到遙遠的彼方，看看其他人的生活，好好體會這一切有什麼不同之處。
2023-01-21
有許多無法直說的感受，都會在某一個時間點一瞬間流動，一次展開陌生又熟悉的時刻，該怎麼收集這些感受？同時又能合適地表達？
遇到年節的尷尬感，讓我覺得今天真的是跟一般聚餐沒有差別的日子，一年只見這麼一次，要怎麼樣才是最好的心情狀態呢？
發現了逃避的週期
只要過了 14 天， 繼續閱讀
2023-01-19
大家都有自己漂亮的地方，我不太會拿自己跟男友的前任們比較，我一定沒有人家漂亮大方，脾氣也堪慮，論才華也沒有XD
我只要知道這個當下另一半是喜歡我的就夠了，比較那些超沒意義
2023-01-18
今天一片空白，出現了固定會有的反應，是每次遇到要自己持續寫下文字的自我要求，就會出現的心裡狀態。
困頓。
很想寫下有系統的文字，但卻被心中所浮現的各式狀態關起了那些文字。
就這樣，門被關著
連。百字都無法寫下的一天。
2023-01-17
成果總是一種令人難以界定的事，這世界總是沒有能夠獨立完成的事啊。
是因為什麼困惑著成果呢？又會是什麼讓成果如此難以提及呢？
罕見地挖掘著背後的動機，又再一次看到許多人沒説出口的想法跟台詞。
在收到幾年不見的朋友送來的梅酒以後，那股淡淡地梅子香，也許就應該是讓更多對話裡能提及、更多看得見的資料、更多曾經有過的樣貌，足以被稱之為成果的痕跡吧
今天又收到了書評的邀請，看來可以開始騰出網頁的資料空間，來把這些資料放進去某個分類頁面裡。
「我的網站就像調味料的格子」，這是我今天的廚師朋友開口説出的介紹詞，而在這 10 幾天的過程裡，找到了下一個可以嘗試的產品類型內容，接下來就是開始自己嘗試要產出一個數位產品，為了自己打造的產品。
回家之前，我得知道在家能吃什麼
今天的日記，剛好延伸我跟一個朋友的話題：
家裡面小時候給你吃什麼？ 繼續閱讀
異鄉人
看完這部小説，有一種莫名其妙的同感，沒有辦法對其他人的遭遇或是感受得到同樣的理解跟體會，而且也不明白為什麼會要在親人離開的時刻必須要以哭泣來表達自己的感受。
我想起了爺爺去世的頭七，我只是安靜地跟著大家行禮如儀，不確定這些儀式對於爺爺能帶來什麼幫助，而活著的人又能夠被安慰著什麼，在一眾長輩沒有發現爺爺身上狀況的那一刻，我發現遍地都是血的瞬間，我聽見爺爺說了一句話：「何必活得那麼痛苦，反正腳上的病又不會好。」
30 年過去了，這句話依舊繞著我的心底不放，與生俱來的困惑，可能是在這個問題沒有解決下，與我的人格共生，成了我永恆的病痛，既然已經看見過死亡前的無力與脆弱，而我又是在什麼條件上，需要依循著他人意志，成為一個他人眼中應該有的樣子呢？
應該有的樣子又是什麼呢？能夠拿出對應的錢因此好好活著嗎？不得罪其他人嗎？無時無刻都保有理智並且成就一生都在相對精彩的生命之中持續活著嗎？
看完小説卻一直在反覆思考著這是怎麼一回事，我的生命困惑卻被一部 1940 年代寫完的小説敲響，迴盪在我的生命過程中，那些沒有答案的問題裡，成為一個暫時的回答。
結
「如果沒有讓自己好好生活的能力，卻總是想要找一個關係來拯救自己，你就乾脆一點承認、你只是想把別人一起拖進泥沼，再奢望對方永遠不會對玩具厭倦。」
今天是打開結的一天，吃早餐的時候，被拜託處理一條纏繞在一起的金屬項鍊，耐著性子花了一點時間，解開打結的位置。
陪著吵架了幾天的人，去了大溪，遇見了一直想見的朋友，吃了他招待的食物，聽著他的介紹，一股奇妙的感動從心裡浮現，因為招待留在店裡很長一段時間，等到準備離開前，我突然看到熟悉的臉孔，發現朋友的女友是很久不見的朋友，這世界的距離一旦縮短就成了難以置信的短距離。
以為不會再遇到的人，在一個很意想不到的地方遇到，內心暗自慶幸當年的冒犯沒有真的變成另外一個問題，持續延伸引爆，好像過去很多年都在擔心這類的人際關係炸彈，但時間久了，非常非常多的人都不會再相遇了，只需要安靜地面對著自己就夠了。
離開大溪以前，順手幫喜歡吃豆乾的人買了豆乾，這次沒打算自己吃，打算全部都給他吃。
最難解開的結，是在親自綁上結的前一刻，反覆詢問著自己真的要這樣做的那個自己，如影隨形，從來沒有離開過身後。
一如這些日記，以為寫了就會好過一點，但看來是一點都沒好過吶。
陰天
什麼樣的人才會聽見陰天而有感呢？
我身邊的人，很少有人問我喜不喜歡陰天這首歌，感情的事，多半也不會來問我問題，知道我如何談戀愛的人也不會多説，大概就是又雙手一攤，問我這次維持多久，感情出了什麼問題。
還能出什麼問題呢？注定要是一台列車，就無法輕易停靠在那些車站，車站需要的是售票機，才能在他們的世界裡常相廝守，而身為列車的人，就該認清楚自己的宿命是難以停泊。
曾經以為自己可以停泊在某個車站裡，直到發現無論如何都無法像一台售票機停在某個地方，安然地重複著一樣的動作，而自己並非不認同停留在當下的現狀，只是自己無法快速調整成停止的樣子，於是就這樣往前移動了，一過就是十年了，以為放不下的，就這樣跳動著，隨著時間減緩了頻率。
年紀逐漸增加才明白以前看不懂的人生道理，原來充滿著各種意義跟邏輯，沒有什麼事情是無法忍受的，除了你只想跟其他人對決。
無論怎麼聽陰天這首歌，我始終無法以簡短的方式，講出我聽見這首歌心中的糾結，那種無法揮散地鬱悶，也不是因為做了什麼事才讓自己心中持續糾結，而是因為自己對這些日子，深埋在心底的故事總會隨著時間突然放出聲音，呼喚著自己要記住那一刻啊。
還是無法好好地寫下陰天的感覺。
2023-01-12
今天的我比昨天進步多少呢？
又有什麼標準可以用來衡量自己的進步？是關係嗎？還是思考一件事？還是面對生活裡面的大小困惑呢？
一個問題產生的連續對話，牽著情緒像是在大海中的海浪，問題如同浮標，持續在同一個位置發光，光芒會隨著海浪忽大忽小，而海浪不會因為浮標改變大小，往往是隨著四周圍的浪來浪往，共同震盪著。
這是我一貫理解情緒的方式，也是理解世界的方式，不確定其他人怎麼理解，但也只有這種理解方式了，在需要建立基準的過程裡，找不到人陪伴，逐漸變得不相信外在各種訊息，傷害漂浮著，對話碎片一道又一道割傷無法長好的靈魂，在結痂以後，聽到其他人都説自己也是這樣長大的，所以你一定沒問題。
真的沒有問題嗎？真的不會受傷嗎？還是跟受傷長大無關，只是因為自己無法蛻變成真正的孤獨呢？聽到看到的各種孤獨樣貌都成了那些人生命中精華而精彩的樣子，念中文系的朋友告訴我，每一種閱讀都是孤獨而無法分享的，作品也是，沒有任何一個人會真正理解其他人眼中的理解。
正如每一道浪，沒有另外一道浪能真正接住，只有共同起落以後，才能找到讓浪頻率一致的方法，才能在同樣的頻率中安穩。
2023-01-11
貼了以前寫的文章給朋友看，然後發現自己一秒想起當時在寫的是什麼，看起來好像什麼都記得很紮實，但其實只是知道了什麼詞彙會引發其他人的興趣。
突發多了兩件事排進生活的排程裡，讓事情被卡住，發現自己不太願意硬塞事情，逼自己勉強處理掉了，好像看著自己越來越不努力爭取某些東西跟狀態，比較舒服
覺得過年應該要吃點糖果，但又不是什麼糖果都可以吃，掬水軒的糖果不愛，但是高纖蘇打我可以。
一段接著一段的事務不停打斷著思緒，以前用免費的網誌服務還會覺得自己這樣不太合理，現在是：反正我自己有付錢，就讓自己能用就用吧。
回頭看自己當年寫過的文章，覺得太過柔軟，現在則對寫特定題目的文章感到一股排斥，但對於此時此刻的日記式隨性寫下生活軌跡感到願意嘗試。
看起來好像我也要跟風格練習裡的主角一樣，去巴黎某個廣場搭公車了。
2023-01-10
平靜下來的那一刻，我回頭看發現我已經看完一本書了，今年開始8天，至少每天都有在更新網站，雖然網站跟新的目的，跟當年一開始設定想要以工作為主的更新方式截然不同。
我的生活也隨著一種我無法解釋的步調，走著走著就到了一個過往未曾想到的平衡，以前還會問自己這樣是好的嗎？後來發現這個問題本質上的矛盾後，我反而持續在看的是怎麼讓自己繼續找到下一個有趣的動力，重新看到生活的光芒。
肯定不是沒有題目可以寫的，只是我的畏懼跟害怕被各種事情質疑，以致我無法坦然面對各種自己，畢竟每個人看著我的面向都非常不同，我有的也就是這些罕見而稀少的所有。
於是把自己快速地放進某間公司，嘗試收集更多生活的規則，沒有得到規則，反而是得到更多無力感，
「書這種東西的價值是取決於它帶來的知識/經驗/感受到底有沒有影響到你的人生，至於看書的方式本來就因需求而有所不同自然不過
看過全部的文本而不解其意的大有人在、看別人摘錄的內容受到啟發的所在多有，即使轉譯的形式已經變水，但到最後來說就是個人選擇而已」
大概是我今天看到最有感的一句話，但也不能夠代表著什麼，充其量就是今日份量的混亂罷了。
人為什麼要吵架
現在的吵架方法越來越像是被自己創造出來的荒謬了，畢竟有太多的事情跟我一開始認知的完全不同，我其實沒有想到自己會在某個脆弱的點上快速反應強烈的情緒。
繼續閱讀
因為禮物得到文章
預防貼文不見的文字備份：
送禮這件事情我一向不怎麼在行，畢竟在我個人而言，我就是個只注重實用性的耿直人類。因此這些年，買好朋友的生日禮物之前，我常常會去問幾個身邊友人的意見，希望對方能從禮物本身或送禮的方式中感受到來自於我們的用心。那種被認真對待的感覺，我相信每個人都會喜歡的。
確認了禮物種類以後，上網搜尋了幾個門市，鎖定目標，我就直接到現場看貨和採購。說來也好笑，有時候買禮物真的得挑，價格太便宜的不行，太貴的對方可能會有壓力，偶爾還要看看我現在這破洞的口袋，不能打腫臉充胖子。買完禮物、買完卡片、買完郵寄包裹，我把所有的東西丟在小胖店，準備包裝。
小胖店很棒。他的店裡聚集著一堆熟客（包含我自己）；以前大家各自來，後來莫名其妙就變朋友，再後來連名字都不知道也沒關係，只要不是生面孔的都是朋友。
大家七嘴八舌地聊著我送什麼禮物啊、送給誰啊、對方生日什麼時候啊、有沒有戲啊之類的事，然後就一邊開始動手幫我包裝禮物。
郵局的包裹盒子的尺寸和禮物本身沒這麼吻合，我在店裡繞了繞，順便問問小胖有沒有任何包材或廢紙，可以填充那個包裹的空隙。小胖蹲到工作檯下翻了翻，再起身的時候塞給我一疊A5的薄薄DM。然後……我們大家就看著包裹中的空隙和我手上的那疊DM。
藍鑫率先表示受不了。
「你送這個這麼好的禮物，結果拆開包裹裡面是一堆小胖店的DM，太奇怪了吧！」
「我覺得不妥。」
「沒有其他東西塞嗎？」
大家接著七嘴八舌。「我去幫你買報紙，你等我一下。」他說反正便利商店就在隔壁，一般都有報紙可以買，怎麼樣塞報紙都比DM來得好。藍鑫果斷起身，帥氣地朝門外走去。還來不及說謝謝，我忽然怔住了，這不是平常我們信仰裡不斷提到、不斷教導，更是不斷鼓勵的「多走一哩路」嗎？是我要送出的禮物、送的對象是他們不認識的朋友、當時還是藍鑫的上班時間，不過他協助得就好像是自己的事情一樣。
幾分鐘後藍鑫回來了。他手上拿著的不是一疊報紙，是一捲泡泡紙。
「剛剛路上看到一家家庭五金，我想說他們應該會有賣，反正不是很貴的東西，那不如用這個，更適合、更體面。」他把泡泡紙塞到我手上，然後我們又一陣忙亂，完成了包裹和郵寄。
我們常常為自己精打細算，為了博取關於自身的最大效益；我們鮮少為別人精打細算，只有常常打算別人。我自認沒有像藍鑫這樣行動派的熱情，但在藍鑫的身上我學了功課。服事人，不要只出張嘴；那種被認真對待的感覺，我相信每個人都會喜歡的。
隔天禮物就送到了，在最適合的時間；我相信對方應該是滿驚喜的。
——
看到關於禮物的故事，我著實是嚇了一大跳，因為整件事也不過就是 20 分鐘以內的事情而已，看到一篇文字記錄著我的反應跟行為，還是面露微笑。
像是什麼？像是一個自己的切片被放進了可以拍照的顯微鏡，當下其實只是在一個瞬間，覺得白胖先生又是在搞事的狀態，想説一般人收到禮物應該會介意外盒用來防撞的包材，也會是禮物被檢視的一部份，畢竟打開禮物以後，大家總是有些一瞬間的想法。
而我不想讓打開禮物的那個人，覺得「啊，這禮物好像，還好吧？」畢竟我聽到買的是香氛，感覺就是要用心包一下，當下我是沒有想到自己跟信仰在提的「多走一哩路」有關，但從五金行走出來的時候，我是有閃過這個念頭的。
很多年來，前女友一直在提醒我，要我多為別人想一下，「『多走一哩路』是信仰裡面一件很重要的事，沒有人會想要被針對被質疑。」「對，我知道你講的這件事，我也沒有要刻意針對別人，但我就是很常遇到那些針對我的人啊，那麼，適時地用對方的方法回應他們，難道就不是合適的方式嗎？」我們很常為了別人的冒犯在爭吵，不管是前輩還是同輩或是晚輩，很多人聽到我跟前女友的對話，第一個反應就是：你們難道沒有想過換個角度談彼此的需求會更好嗎？
其實那都是在講我，我心裡也理解，也不是不能接受對方的説法，我只是很多傷痕在隱隱做痛，那些傷痕其實都像是捷運月台上的列車，車沒來不會有通知音效，傷害一旦來了，疼痛的感覺就像聲音，咚地浮在腦海裡揮之不去。
而為什麼會在這裡寫下這件事？我不是不會去為其他人想，也不是對世界充滿激動的狀態，一直以為很多事都是做過了，只會在其他人的世界裡被短暫感謝，時間一長可能也就忘記了，這次真的很不一樣，因為被對應的感謝著，我同時想起了要感謝的那些日子，即便我們因為深刻了解，有太多傷害在彼此身上而無法繼續走下去。
感謝寫下這篇的白先生（鞠躬）
感謝陪伴我走了人生中六分之一人生的前女友
感謝因為巨大傷害卻還沒有放棄生命的那個自己
這篇也間接推動了我堅持每日為自己寫下一點什麼的想法，即便是一點小小的、無關職業價值的文字，都是給自己一個很重要的觀點。
謝謝兩位來到我的生命，無論離開與否，願你們繳錢的路，啊不對，是腳前的路，都能有光照耀其中。
關於自我認同的溫柔
有跟一個人掏心掏肺的對話過，還被溫柔以對嗎？今天的對話裡，我就感受到了溫柔、包容： 繼續閱讀
因為戀愛大人學改變的事
在一次又一次的困惑中，我釐清了自己對於生命價值的困惑，而這次的困惑，來自於我對人性理解的成見，戀愛大人學是一堂從理解人的邏輯下手，給你一些導引，進而體會從人性中，選擇如何找到跟世界相處的方法。
先感謝那位願意支援我，讓我去上戀愛大人學的朋友（笑）
我是個絕對反對任何感覺感受，都要用理性來思考分析的人，感受這種事，就如同小説作品，你要用非常精準的公式重現作品本身，就跟你要 AI 寫出另外一個小説家，幾乎是不可能的事，因此在大人學開了這堂課以後，即便我對大人學開的課程有很高的認同感，但我在情感議題上，我自己的堅持大過於很多客觀條件。
帶著這股成見，我很好奇為什麼「戀愛大人學」可以常常爆滿，還有關於情感的觀點，在 Joe 跟我自己的經驗中，有什麼核心的差異。兩天的課程中，第一天上到一半，忍不住跑去跟 Joe 分享我自己的動機，跟我自己帶著的偏見，Joe 沒多說什麼，但第一天下午的課，突然有一個案例推動了我的思考。
案例的故事是在談關係之間的變化，因為發生了性行為，進而對於關係有不同的認知，通常男性的想法跟女性的想法差異，我被推動的地方在於，我發現很多不同的可能性了。
對於關係變化的認知，我通常堅持我的認知，對於一個人互動的好壞，預設其他人的行為通常偏向負面且不帶任何空間，這源自於跟其他人互動的失敗經驗，尤其是在感受不好的時刻，情緒跟反應會有循環，起點都是我認知別人對我的行為帶著我認定這有惡意；「難道你都沒有嘗試要改變嗎？」「為什麼一定要用這種方式來看待別人呢？」「為什麼都不能對別人的處境多一點理解呢？」在愛情裡，常常才有機會被問到這三個不同情境，但根源脈絡一樣的問題。
脈絡一樣的地方在哪裡？在於為什麼我可以這麼堅持自己的看法，因為我認為自己受到的傷害，有很多痛苦無法取代。
解決痛苦的情緒，我試了很多不同的思考方式，也用了很多不同的探索思考邏輯，在自己跟自己的對話中，撞擊後其實找不到一個可以自處的方式，會時常在「對他人的態度沒有不好」跟「他人為什麼要用這種方式對待我」的兩種狀態裡糾結。但第一天全天的課程上完以後，我心裡面有個想法開始鬆動：「如何重新理解其他人的行為？」那個案例裡面的角色，我兩邊都扮演過，當我在客觀幫其他學員理解兩個人各自的心態，我反而有了另外一個角度的思考：「如果當初都不是第一時間的反應，也不用情緒溝通，那要怎麼樣才能溝通到真實的需求？」
動機，大於結果。
現實，即是平衡。
這個星期每個遇到我本人的人，都在聽我分享這兩句話，因為這兩句話鬆動我的思考跟對待其他人的方式，因而減少了過去的成見，這一路上面對的過去伴侶，他們也讓我逐漸形塑出現在的相處模式，但要如何更理解背後的互動方式根源的原因？課程裡面拆解了關於從跟一個不熟的人，一路認識到走進長期關係的夥伴狀態，需要什麼樣的生活方式跟對待之前的自我整理。
在第二天中午，我去問了 Joe ，「所以所有的方法在使用之前，都必須要先從自己開始思考對嗎？」「是啊，戀愛就是一個一直認識自己的過程。」課程的核心，所有的方法都圍繞著這個主題打轉，但如何認識自己？課程內容架構，有蠻多人寫過了，我倒是想寫寫自己內在思考一件事的處理方式，中間的歷程變化。
情緒的演變是一個有趣的狀況，能減少我對感情壓力感知過於強烈的方法，其實是我過去一直無法輕易改變的認知，但因為課程的關係，我調整了我的認知，算是撿起來一個很有意義的自我歷程。
貢丸
貢丸的故事，是從一句隨口問出的話開始的：「新加坡有什麼好吃的？」
人在新加坡的小高立刻分享手上拿到的好吃咖椰，阿璃也跟我們説他過去吃過的經驗，於是這就成了一個約定，在台北市享受來自新加坡的美食。
小高回到台北，第一時間就是到白胖咖啡館跟我們分享咖椰，為了要吃到好吃的咖椰吐司，一下班立刻跑去，想著只有吐司應該吃不飽，靈光一閃打到白胖樓上的阿助，點了 10 顆貢丸跟酸辣湯。
到了白胖，找到貢丸跟酸辣湯，因為一個失手，打翻了手上的貢丸，一次少了 5顆，當我預備把掉在地板上的貢丸清去垃圾桶，轉身發現，白胖先生把 1 顆貢丸吞下去了。
那是掉在地板上，會有狗從外面地板踩進店裡的地方，可想而知，這顆貢丸乘載了多少細菌的夢想，吞下貢丸的白胖先生，對於貢丸犧牲在地面上，感到非常無奈，畢竟那是珍貴的貢丸啊！
當天晚上，我收到白胖先生告訴我他開始拉肚子的消息，過了一個晚上，拉肚子的情況沒有變好，他還異常地在早上六點多醒來，基於一個直覺，我告訴店裡面的另外一位常客「瑞恆先生」，關於一顆貢丸引發的慘烈症狀。
「沒事啦，真的有需要他會告訴我。」果然是歷經各種風雨過後的常客，看起來就是沒有什麼事可以嚇得倒瑞恆先生，而12點左右，我收到了瑞恆先生的訊息，白胖先生表示自己嚴重拉肚子，尚未出現在店裡面。
我心想該不會躺在床上無法動彈了吧，當電話打通的那一刻，我聽見他告訴客人今天只會營業到兩點，心裡面突然有股愧疚，早知道就把貢丸快速清乾淨了。
忙到一半，白胖先生還跟瑞恆先生説：「我想說狗狗吃了都沒事，狗的身體這麼差，我一定也可以，我好久沒有拉肚子，這就像⋯⋯我好像變回凡人了，我已經吃不了地上的東西了，原來我已經不是畜生了，我進化成家畜了。」
這就是白胖，一個連生病都可以充滿各種歡樂的角色。
後來下午三點多才去看醫生，看完醫生睡到六點多才浮出來告訴我們：「去看完醫生以後，到家時睡了一下，是腸胃型感冒，吃個藥繼續睡。」
果然是充滿奇妙的日常啊。
後記：白胖先生給我看他把這個網站設定成手機桌面捷徑，他説閒來無事就會點進來看看。
後記2：
日常-2023-01-04
害怕去寫下任何文字
只是因為自己無法明確
確認是否真的有看見
那些閃爍的符號與游標
收集得住膠著
打不開的對話視窗被封鎖了
打不開的影集被平台下架了
打不開的書本被淚水浸濕了
誰還在意那些打不開的記憶
於是在音量逐漸沙啞無法再出聲那一刻
有一道目光隨著音波削弱的路徑看去
遊蕩在那些鬆垮地信心漂浮的路面
是什麼反覆震動久未響起的通知
是那把在橋上鎖住心室的鑰匙
隨記憶洄游到每個時刻揮手
遠望任何一個時刻的自己
完全不記得刻痕的樣子
聽見誰開口會有感動
什麼文字能夠感動
什麼瞬間再凝結
什麼音符編曲
什麼樣的你
什麼時候
是什麼
坦白
我從來沒有在活動參加到一半的時候，直接跟所有人説我不想繼續參加了，這件事對我來説非常冒犯其他人，畢竟大家都有付出對應的時間，要所有人接受我的意見，我總有種這樣莫名其妙的狀態跟理由，但這次説出了不想參加，是一件很不容易的事，我的誠實離自己很遙遠。
一開始報名參加，其實是想知道自己能不能維持著這樣的讀書狀態，但讀到一半就發現自己對於知識的無力程度，是從自己的無法承接開始，也許到最後，會放棄吧，而今天抱持著説出來最多也就是再也不出現的心情，卻讓其他人承接了我的狀態，非常謝謝他們
我在處理事情的邏輯是什麼呢？為什麼會在沒有感受到有趣的過程裡，卻還是要找書來唸呢？難道只是一種習慣嗎？
還是跟電玩一樣，10多年的習慣，可能已經只是儀式感作祟？今天一樣沒有答案。
擁抱
擁抱
人應該如何追逐自己喜歡跟想要的事呢？
這是在我每次不經意聽見「擁抱」之後的思考，我是如何在問與答之間被感動？這個問題在 2002 跟 2022 都沒有一個自己的答案，有人説生命本就沒有自己的痕跡，因此無須執著在什麼是標準答案上，或許吧，每一個靈魂眼中的靈魂都不是一道光芒流竄，或許有更多亙古不變地黑暗無法蛻變，於是在那些因黑而看不見的心跳節拍裡，我們更能知道自己是什麼樣貌。
我以為可以在一首歌播完以前，寫下這首歌的心得，但沒想到剛開始要聊聊這首歌，我便無法停下一股腦地自嘲，持續表達自己的狼狽，誓言、謊言，都不再是重要的了，當所有的一切努力都還是會告訴你人生有很多徒勞無功的過程，你只需要確定自己踏進生命給你的洪水中，依舊可以短暫不被沖走，即便是一秒也好，那一秒，就是存在著的。
一如我一直都無法記得五月天這首歌的歌名，只記得副歌在呼叫某個人，把我的手緊握。
單身公寓-不敢聽的歌
分手以後，HomePod mini 一直放著我過去半年沒辦法聽的歌，反覆詢問著自己，還有什麼沒處理好的嗎？提早兩個星期告訴對方，好好地告訴對方，自己已經到極限了，也許，搬出去再看看後面要怎麼辦。
「如果搬走了，我們就分手吧。」
深吸一口氣，『好』是我唯一想講的話。
通常我不太會寫文章表達一件事，但我這次到達極限的時間跟狀態出乎我意料之外，以為要一年才會看到盡頭的容忍，出乎意料之外地面臨極限，比發現背叛最愛自己的人還要更加沉痛，當各種反應疲倦的時刻，我困惑著當初我是否有用這種方式對待其他人，同時又困惑著我對一個人的好，為什麼要被許多精神抨擊跟折磨，無法溝通的感受化為吼叫，傷痕與傷痕之間的震動，讓感情走上了盡頭。
但人生總會有股和風徐徐吹進，在午後的樹蔭下，陽光普照的大安森林公園裡，被背叛的他問我，為什麼不説實話？
是啊，為什麼不説實話呢？無論如何都不可能再讓自己被那樣愛著，讓任何人以扭曲自我的姿態，陪著我在關係裡活動著，失去自我。從這個角度來看的自我成長，是我面對了關係裡的不足，跟傷痕累累的目光，無時無刻都在思考著為什麼在意四周的目光，就是現在的自己，無論敲下多少次鍵盤都排除不了那些困惑。用這首歌當成單身公寓的開始，是我想用來為自己的關係互動做紀錄跟找到閱讀自己的切入點，在每段跟自己拉扯的對話裡，看見更多故事；歌詞往往是我生命中用來反思自己生命的重量，跟那些我不想輕易捨棄的記憶，但，疲倦的手再也無法拉著記憶往前走了，以前不想要讓自己在各種忙碌下忘記的記憶，也迎來了遺忘。
既然每個人都有一段故事悔恨著，那就讓自己找到一個方式好好跟關係道謝。
閃爍的日光燈
只要在廁所裡面，我就可以感覺到門外的氣溫明顯下降了幾度，那不是體感問度的差異，是一關上廁所的門，某個連通其他世界的裝置，彷彿就因為我坐在馬桶上自動啟動，氣溫會因此隨之下降，偶爾我還會看見房間的日光燈閃爍，第一次看見閃爍的瞬間，我打開門，房間跟我進去廁所前沒有差別。 繼續閱讀
你想要被如何對待？
20幾年的朋友，問了我這個問題，在我們為了一個觀點討論的過程中，有著非常多歧見與觀點角度的不同理解，產生了激烈的討論，我們發現了彼此不太認識彼此。
繼續閱讀
戀愛大人學 – 啟發關係反思
這是一堂找到自己如何面對生命的反思課程。
在戀愛大人學的課程結束之後，我跟講師 Joe 分享了一句課程裡的心得：「謝謝你打破了我對過去關係的成見。」
繼續閱讀
史蒂芬．金《後來》
打開「後來」，看完前40頁，我忘記這本小説是一本恐怖小説，傑米說話的方式實在太像我身邊的某個朋友，聽著他遇到的辛苦經歷，想嘗試了解他的見聞，卻發現，這一切都是一個故事，來自善於把奇妙故事用各種生活細節變成美好情節的小說家。
史蒂芬・金，如果你聽到或看到這個名字，會想到有人突然接手機發瘋，或是想到電梯、門板被砍破，在「後來」的故事中，仔細思考後突然毛骨悚然的經驗，跟傑米說話的方式，與劇情的推展巧妙融合，你不會第一時間想到是什麼恐怖，而是在回想某個情節的那一瞬間，再讀一次，會被史蒂芬金的情節安排，放在心底深處的恐懼，投影在你腦海裡。
當你身上出現某種能力卻無法完全理解它，又必須要跟這項能力共存，而身邊的人卻不太相信你，你會怎麼做？「當你仰望天空看見星星，你會害怕嗎？」把所有看似一般，無時無刻都會存在的元素，依照時間與對話逐步拉進你跟傑米的關係，就是史蒂芬金在「後來」中，發揮到極致的技巧。
充滿生活感與這個時代特色的文字，並未因翻譯而消去了文字中巧妙安排的情節轉換，這本小説的對話充斥著自然成形的分鏡畫面，會讓你在不知不覺中看完它，但會很糾結要怎麼介紹這部小説，説得太多怕自己讓「後來」的閱讀體驗減分，説得太少又怕這麼精彩的小説沒有好好介紹到，在對話與情節開啟的故事世界觀，讓我在上班時間收到信，打開書之後，不小心就忘記要處理工作，一直往下讀，幸好平常就在長時間閱讀文件，沒有影響到上班。
我準備好去把其他史蒂芬·金的小說重新讀一遍了，期待你也跟我一樣可以盡快看到「後來」，一起討論這個故事。
#皇冠新書試讀
閱讀接龍第一次聚會：逆思維
依照查叔在 #閱讀接龍 的結構，我分享的三個心得如下 繼續閱讀
那天晚上，我想起對小説的期待
1999年是個魔幻的年份，除了世界末日以外，對文字有興趣的人，都或多或少被「網路小説」給推動了心中某個角落。這一年，我國中，隨著時間輪轉推進，20年前的我，對網路小説有莫名的熱愛，心裡認為自己非常非常愛小説，熱愛到極度好奇是什麼樣的人寫小説，因此開始大量在 BBS 上騷擾當時有名的作家，大概跟「直男行為研究社」的那些截圖相近，而接受騷擾沒有拒絕我當瘋狂讀者的作家，隨著時間推移，成為了久未問候的朋友。 繼續閱讀
許光漢《別再想見我》
37
相處是個熔爐
Itunes Store 買的電影沒有授權了怎麼處理？
剛剛在找資料要寫一篇新聞的註記，準備打開我過去買的電影，發現幾件事很值得寫下來紀錄。
首先，以前買的電影，都已經移轉到 Apple TV+ 裡面了，所以到資料庫裡面可以找到過去買的電影；如果你的裝置授權已經滿了，記得把你過去登入過的裝置逐一清除，避免自己無法登入，使用過去購買的電影，現在 Apple TV+ 很方便，買的電影不一定要下載才能看，串流觀看也是很方便的。
繼續閱讀
一
一 繼續閱讀
發生衝突的關係，要怎麼道歉？
這個部落格快要變成道歉專欄了，專門討論要怎麼道歉。
故事的起源是一個很小的團體，我那天偶然參加了他們的聚會，那天大家在聊的主題，是彼此的感情生活，跟最近去上的感情經營課程，大家都把各自的生活拿出來講。
講到一半，有個不知道單身多久的人，突然對著我們大喊：「你們可以顧慮一下我的感受嗎？你們都一對一對的，你們有想過單身的人怎麼想這件事嗎？」我當下聽完這句話，還在思考怎麼樣可以圓滑地把整件事講完，他立刻拿起包包，轉身離開。我還開口問他，你要走了嗎？他什麼也沒說就離開了。這組朋友聚會我不是第一次去，我也不是第一次嘗試跟這位離開的人說話，每次都是被直接無視，在這件事發生之後，我對這個人的態度就是，我為什麼要繼續跟這個人相處？
對我來說，我的生活時間有限，也不是每一個人都需要花時間相處照顧，我可以放任他當下的放肆，但是不會有第二次機會。相對有立場講這件事，是因為我也犯過同樣的錯，當時沒有人願意花時間解釋、溝通這整件事，我造成了什麼傷害，我事後摸索了六年才找到問題的原因，結論先說，每個態度都應該要得到對應的結果。
當天發生的事，可以在當下說完的溝通，帶著自己的情緒轉身就走，這點我也會這樣，我也花了很長的時間在修改，因此在這些反應中，我不會特別強調這些事不該做，人在情緒裡面的時候，都會有這種問題跟狀況，但在事後道歉的過程裡面，我認為他犯了道歉中最不該做的事。
發一封訊息中要另外一個人跟他道歉。
不好意思，請問有沒有看過公開聲明？道歉的對象往往就是引爆批評的起點，很多道歉案例，因為沒有弄清楚要跟哪些人道歉，帶來了更多的批評，因此，比較好的方式不是用對話中的一段文字道歉，而是直接跟對方道歉。
如果沒有對方的聯絡方式，或是對方已經封鎖你，要怎麼道歉？既然都是朋友，可以寫一封訊息，或是手寫一段話拍照，這個時代工具很多，我不認為沒辦法表達誠意，而是一個人知不知道這件事的重要性，如果不知道，看到還來得及修正，沒有什麼事情是會造成永遠無法道歉的，除了死亡。
這件事我很介意，我前面說的話還可以用後續邏輯推演，如果按照我的說法，所有的不滿我都要去道歉嗎？或是道歉完，任何對方不滿的情緒都是要概括承受嗎？你如果要在一群人面前直接針對我講的話擺譜讓我難看，我有沒有權利針對我不滿的地方，要求你親自跟我道歉？有，你也可以選擇不理會我要求的道歉方式，而且我已經認定，你不會就我個人的要求回應，所以我會把這整個狀況寫成一篇文章，當成案例提醒其他人。
每個人當然都可以表達自己的情緒，但是有必要在別人話講到一半的時候爆發嗎？除非那個人講的話你就覺得是針對你，而且你覺得這段關係沒必要繼續保持，那就當下爆發，對你來說，這段關係一點都不必照顧了。
任何道歉都不該把造成傷害的人放在後面，請第一時間面對你造成傷害的人，沒有什麼事情是無法挽救的。
—
有沒有可能，有些道歉永遠等不到？如果等不到或不甚滿意，我們可以怎麼辦？
每個錯誤都有一個人會去承擔，你以為可以瀟灑地一走了之，但沒有，所有的錯誤都如影隨形，出現的時間只是你還不知道而已，如果錯誤無分大小，那最應該要做的事情，就是坦然接受別人對自己的不滿與不開心。
2021 年的搜尋趨勢
扣帽子，有這麼容易嗎？
留言需不需要給出前提？
為了怕有人點開文章以後爆炸，這篇字數真的很多，請斟酌閱讀，但你如果對我如何開啟這種討論有興趣，甚至想要來指出我的邏輯漏洞，請告訴我哪裡沒寫好 繼續閱讀
給那些約不到人的朋友：
成功是不是只有人數才能當成標準？
用什麼方式的產出最有價值？
想喝溫水，該怎麼讓一杯熱水降溫？
今天跟牧師在討論一個問題：為什麼都要從負面的角度切入人應該要改變的問題？
繼續閱讀
諜海黑名單第一季第四集：燉肉匠
諜海黑名單第一季第三集：吳京
這一集編劇就是在污辱中國人，辱華。因為中國罪犯想跟 RED 買服務，好吧編劇其實就是想要打造一個奇妙的強勢罪犯形象，也沒有不行啦，但就是在這裡放得有點突然，畢竟世界有那麼多個國家，為什麼偏偏在第三集就選上中國人？？？你挑台灣人也可以啊，歡迎喔（？）
繼續閱讀
溝通觀點不應該只靠年紀判斷對方的理解
任何人都不該去拍伴侶的親密影片。
要做到這件事的理由就只有三個原因：
你能保證跟對方的關係永遠不會變質嗎？
你能保證你的資料永遠都不會流出嗎？
你能承諾對方永遠都不會變嗎？
如果答案都是無法肯定的，你就不該把對方最隱私的一面，當成你的所有物。 繼續閱讀
幫助的定義
來進行我最喜歡的自問自答， 繼續閱讀
反轉我印象的 Jim 跟美麗本人
今天看到兩隻影片，都是我很喜歡的 YouTuber 拍出來新的作品，我從他們在處理情節的歷程上，發現他們影片裡面增加了新的嘗試，增加了他們整體的觀看樂趣。
Jim，影片我先放一下
我喜歡這支影片後面他講笑話的演化，之前的他還會把情緒跟觀念衝突的地方稍作修飾，這次用白話一點的說法，就是不演了，在台上直接把段子的感受開到更強勢呈現感受，在現場的我肯定會笑個不停，因為實在太奇妙了ＸＤ，一派正經地講幹話。
喔對了助理離職也是一樣一本正經講幹話的喬瑟膚（我不想選字了輸入法幫他改名，其他字都很正常就只有他的名字ＸＤ），今天雖然也上片但沒有到我很想多講，沒有反轉。
再來是週日晚上 10 點一定要看一下有沒有更新的美麗本人，今天沒有發預告，我以為沒有影片，正準備躺下去睡覺的時候，立刻爬起來看，然後發現了很有趣的橋段，我看到 5 分鐘之後，我覺得這個腳本寫得有夠自然，如果真的不是腳本，那就是美麗本人有夠荒謬，套一句他常講的，這樣太靠背了啦！但他有把整個躲來躲去的情境喬得恰到好處，全部同事一起加入的感覺，很像之前上班不要看整同事的感覺，呱吉還一直被問為什麼不請喝春酒。
說到這個，小天使（就是老闆啦）跟呱吉比起來我覺得比較討喜，在螢幕上的形象也比較讓人有共鳴，至少我會特地跑去追蹤他，好奇他平常的生活樣貌。
影片放下面
這週開始把會放動態的內容，全部拿來變成我自己寫在網站上的素材，回到無名小站的年代啦！
以上，我要來去準備明天寫提案的內容了，最重要的工作是，好好睡覺，晚安。
城市峽谷：江子翠最新開幕咖啡館
你住在大板橋一帶嗎？在這一帶，你會不會想要找一間好喝的獨立咖啡館，又能吃到店家自己做的好吃甜點？我自己喜愛的咖啡館，台北市當然是 Single Origin ，新北市終於等到我愛的店開幕了！
善解人意的人更需要心機
惡靈古堡：歡迎來到拉昆市
終於，我終於看到電玩翻拍的惡靈古堡了啊！
繼續閱讀
巷口水果攤的故事
那天我去迴龍朋友家作客，被拜託去買一些簡單的青菜，簡單兩道菜，兩個人吃個午餐聊聊近況，在水果店門口看到了兩個店員認真討論應不應該貼海報。
繼續閱讀
只穿一件短袖的冬天
一個不太尋常的週日
發現前女友結婚生小孩變成媽媽
我的第一個反應是驚喜。
繼續閱讀
日記的困難之處不在於寫
困難的是你要把每一天都撥開來，找到你覺得有值得寫下來的那一些感想、事件、或是問題、答案。 繼續閱讀
關於假面飯店2的一些思考
立場截然不同的人，在什麼時刻產生了理解？ 繼續閱讀
打開 2013 年寫給自己的信
「原來我今年過得這麼無感」
繼續閱讀
咖啡館吧檯前留下的故事
昨天去學校分享如何剪輯影片，教學的內容是我平常工作用的剪輯技巧，只有一個小時，對那些國中生來說，只能幫助他們建立好的影片應該要有的架構，需要注意的有三件事 繼續閱讀
關係裡的平衡與對待
我想討論，一個關係的平衡與是否走到互相的狀態，首先你要先釐清自己的立場，再來是對方的立場，最後是雙方中間的認知交集地帶。我認為是這樣的原因有下
繼續閱讀
在這個月結束前一刻
以前很喜歡在一天即將結束前用很多的力氣硬是要擠出一些話，剛剛把那些力氣用在開了第 #206 的房間，本來以為有可能要等某個人來拜訪，但看起來好像也不用了
空出來的時間，過往有過的失落情緒也不復存在，換成大量思考現在狀態的想法，代償那些過往情緒的施力。
無論如何都把各種觀點帶在自己的文字裡，還是畏懼著某些說出真話的疲憊，那就回到當年。
關於社交留下的各種後遺症
想不起來是怎麼遺失那些寫下文字的勇氣，10幾年前開始就在躲躲藏藏，深怕說錯話或是不小心說了什麼變成揮之不去追著你跑的夢魘，但過去三天我突然看到了過去的自己，透過跟某個朋友的互動，久違的那一刻突然被凸顯了。
從週五開始就遇到一個很瞎的人，在很臨時的情況下，拜託讓他帶另外一個朋友到我家，基於我認為這兩個人應該都不會太誇張， 帶著他們回到我家，踏進家門以後才是災難的開始。
一進門，沒有看我鞋子怎麼放直接丟在我放乾淨東西的地方，然後沒有問我東西要放哪，丟著，轉身直接躺在我枕頭上就睡了，我後來怎麼搖怎麼叫都不理我。
半夜佔了一半的床位，隔天早上起床包包一抓就要離開，後來經過溝通願意留下來吃早餐，
去洗澡沒有衣服跟我借衣服，洗完澡以後給我一個評論：
我覺得你像生活白癡，你怎麼會沒有潤髮乳。
最後在沒有好好說再見的情況下，直接離開我家。
—–
我實在很懶得多增加敘述了，但我想針對這件事的各種過程給我自己的一點看法，你到別人家直接睡死，隔天早上起來連句抱歉都沒有，欠缺禮貌跟尊重。
而且為什麼會直接問都不問就躺下去？沒有聽過有人覺得這樣可以，我自己是絕對不會這樣做的。
再加上起床以後的無理，目前這個人已經被我告訴其他當天知道住在我家的人，同步過濾掉之後的活動。
另外一位在現場的朋友一直跟我說叫我不要放在心上，但我持續思考這個人，我越能想到我自己對很多社交畏懼跟社交熱切期待的起點，其實都是源自於我對自己被重視的渴望。
我自己要面對社會的過程中，都會有很多期待被關注跟期待被重視的事，小時候沒有滿足的，長大會一直在努力補足我遺失的美好，而在這次的事件發生之後，讓我回到青春時期的無畏無懼，
無論有什麼要評價的都不必留給我，我很確定我做得過程做到的跟沒做到的，真的忽略的再麻煩你告訴我。
里民活動中心#153💓我想問里民，哪些曖昧你受不了？
有另外一半又來跟自己搞曖昧，這個人對外又說自己很愛另一半，請問大家該怎麼辦？
1. 貼很近
2. 牽手、捥胳膊
3. 擁抱摟腰
4. 親吻
5. 披衣服
6. 每天發訊息
7. 用對方照片當成聊天背景
8. 一起出去玩
9. 單獨喝酒
10. 在同一個房間過夜
里民活動中心第 132 次活動
分享最能抒發今日心情的歌詞或一段文字
—
當兩個天體路徑交叉時，可以永遠改變彼此的軌跡
—
片刻即是永恆
—
風的嘆息
想你的壞 要你的好
想你的淚 要你的笑
想你的溫柔 要你的擁抱
要你的沈默 想與你共老
想你愛著我時 眼裡的柔光
想我被騙時依然 戀戀的瘋狂
如果 如果 如果 你不能愛我
就請原諒我的寂寞
如果我還繼續愛你
也請原諒我的憂鬱
如果 如果 如果 我還能愛你
而我的憂鬱卻打擾了你
就當它是 就當它是 就當它是風的嘆息
愛你的沈默 痛你的孤獨
痛你的防備 愛你的疲憊
愛你的狂野 痛你的純潔
痛你的揮霍 愛你的誘惑
想你愛著我時 一點一點的渴望
怨你不告而別 要去哪裡流浪
—
各自安好
既然各自安好 又何必掛念
誰想再為誰糾結 也沒法糾結
—
玉
世上食物那麽多
我有手
别餵我
好玩不止我一個
只剩我
—
問情
愛到不能愛 聚到終須散
繁華過後成一夢啊
—
多少
用多少天
用多少年的跌跌撞撞才找到終點
—
蔣勳
寂寞會發慌 孤獨是飽滿的
—
最好的快要發生
生命總有些人在你的心中挖出個窟窿
以後還會遇見另一個人還給你笑容
—
有沒有一首歌會讓你想起我
我們都活在這個城市裡面
卻為何沒有再見面 卻只和陌生人擦肩
—
填空
曾經倔強是對的
偶爾脆弱也練習
直到眼看遭遇捉弄
很莫名 對自己懷疑
—
沒有什麼事情是一塊蛋糕解決不了的，如果有，就吃兩塊疍宅的蛋糕
—
我可以被這個世界淘汰，但不可以被世界擊敗
看著這世代 變得更 加壞
我願期待更壞的境 界
—
Honey Honey
Honey Honey 要對你說聲對不起 我總是沒時間陪你
Honey Honey 你是否想親親蜜蜜 還是喜歡這段距離
雖然留點空間不見面 反而能夠拉近彼此的心
當我需要擁抱的時候 我總希望你在這裡
—
傻子
等愛的人很多
不預設你會在乎我
—
我就在等早餐等不到有人送我
—
晚安 閉上眼腦海中都是明天你幫我買早餐的畫面
—
演員
簡單點
說話的方式簡單點
—
感情沒有對錯 但是總有人會傷心
—
Silence
可不可以讓我擁有
一點沈默
可不可以讓我擁有
一點寂寞
—
拜託了夜晚 請不要迎來破曉 我他媽好睏
—
無語花
那天，他在 KTV 裡面，收到了他的熱烈擁吻，耳裡傳來的是純粹的伴奏，所有的互動都是隱晦而無法明說，許多年來，他以為無法開始的，從這一刻又再次開始。
還能持續多久呢？就算他都聽著陳綺貞，也不能改變隔在彼此之間的那道牆，奮力躍起跳過牆的邊界，在墜落前，他們相擁著飛翔，所有的快樂藏在終將塵封的位置。
子夜開始，不知道有多少時間可以往下走，在跨過凌晨的等待裡，看見彼此漫步在人煙稀少的忠孝東路，我們疑惑著明天是否能有光芒；
晴天只能等待，如同北埔柿子的醞釀，凝結所有難以留下的時間中，為數不多的快樂。
過去的他怯於用文字留下任何情感的軌跡，當撰寫的那一刻開始，終究証明愛情的消逝，這次他再也無法失去更多，畢竟這段愛情從起點就已經是無法證實的痕跡，只求不要抹滅彼此的存在。「你喜歡我嗎？」帶著發光眼神的問題，他不知道他到底該怎麼回應才是比較合適的，情緒的劇烈變動也在各種理智控制下沒有第一時間顯露，直到喝下酒，脫口而出許多實話以後，他才意識到自己的喜歡，巨大到無法忽視。
他慶幸有兩次，店裡只有彼此的對話，偶然的同色口罩、喜歡的事、對很多觀點都在同一個角度裡，串接起許多久遠的期待，就算彼此終究是生命裡的煙火，也願意不顧一切追逐，成為那位匿名的朋友。
Clubhouse 的深度社交方法測試結果
Clubhouse 的深度社交方法測試結果
掛在上面總時數超過 100 個小時以後，我得到了「里長」的稱號，是我最奇妙的角色設定。除了里長的角色設定以外，我透過這個 APP 嘗試了幾個過去想做一直都沒辦法做的事：
● 聲音社交的擴散程度可以到什麼範圍？
● 如何把聚會放在網路上還會回到實體生活？
由這兩點開始，我在 Clubhouse 上面規劃了幾個測試的重點： 繼續閱讀
賀年卡的一點感想
感想就一點：跨越了長達 10 年的無法自己設計的問題。
這件事讓我疑惑了很久，這次突破在很有趣的地方，以前我最多就是把文字壓在圖片上，去年開始從很基礎的排版變化、幾何圖形的應用、圖片文字的關係開始著手練習，大約 300 張以後，有了現在的成果，發出去給很多認為要問候的人，養了五隻貓咪的朋友給了我好溫暖的貓咪回覆，有個前輩問我你怎麼消失那麼久，還有許多新年快樂與已讀按讚。
在五年的時間裡，我把自己內在最介意的事情放進我認為的黑洞裡，讓自己的內心死透，透過這種儀式，嘗試重置我的想法跟看法，這麼做的成果出乎我意料之外的好，看見自己在跟其他人互動的界線，與理解其他人跟我對話的邏輯和看法，我聽看的方式，持續在重新對焦。
推進自我的改變，細節裡的綿密與反覆修改後的成果，最後是一個簡單的畫面。
獨自行走的生活
「不管你有沒有另一半，終究要理解，在這個世界上每個人都是獨立的個體，所以有沒有另外一半也沒有真的那麼重要。」
昨天走到捷運站前，我對著身旁的友人說了這句話， 繼續閱讀
那座島上
「如果他離開了這個世界，你會不會後悔？」
「不會。我沒有辦法挽救我做不到的事，在我有限的能力範圍裡，我已經做了我能做的事。」
時間是一片巨大的海洋，隨著生活改變各種洋流，每種事件、言論和相處，都是生命中的風暴，有人能夠承受巨大的風暴，有人無法承受，因為，那座島上，沒有人知道誰會在。
萬種情懷無法抵擋任何孤單，所有的孤單都是平行時空，只能嘗試理解；數年前不能接受的說法，在風浪帶走島上的苦難之後，找到了可以接受的路徑，理解了他人口中的對話，不再過度期待拯救之後，才能好好往前走，每個人想要的答案都不盡相同，只能在有限的範圍裡，嘗試了解對方和自己之間的差異，再嘗試不因為差異誤解彼此的說法。
這件事，叫做成熟。 繼續閱讀
聽見新歌的方法，是 Youtube 的演算法
社群頻道、影音頻道的演算法讓收集新資訊的人， 大多數的時候都會抱怨只有特定的資訊來源出現在你的視線裡，上個星期在討論這件事的時候，有個朋友說，他曾經把偏好設定關閉，他發現看到一堆他不喜歡的商品，立刻重新開啟偏好設定。
「我就是想要看到我喜歡的啊」，偏好設定大概是從人腦裡面複製出去的功能吧，如果我不跟喜歡的人事物一起生活，我為什麼要活著？
今天打開了 Youtube 看到兩首舊歌，但我今天第一次看到，對我來說是新歌 繼續閱讀
關於情緒在感情裡面的影響
感情的問題如果談到情緒，通常都是像中國邏輯的事：
情緒不好跟戀愛好不好，自古以來是不可分割的一件事，但是，問題是，情緒的反應跟症狀，往往都是因為家庭、工作等生活環境連結在一起，原生家庭往往又是造成情緒問題的重要起源，人無法選擇原生家庭，只能在環境中嘗試成長。
有人很幸運，可以在長大過程中持續被家人、朋友好好照顧，可以學會不用激烈的方式表達，而有人就是開口閉口髒話，動不動就是情緒強烈的處理，兩種情緒表達方式都會跟家庭狀況有許多關聯。
許多事情無法被時間改變，只能靠事件一點一點去推進改變，要讓一個人改變最好的方法，是幫助這個人建立可以改變事情的步驟與方法，創造足夠的安全感，舉個例，如果一個人不太敢表達自己的想法，除了有耐心等他表達之外，還可以嘗試切他中路（？）
不太敢說話的中路，是有耐心地問他問題，問一些安全 繼續閱讀
我的世界停止更新任何事，會發生什麼事嗎？
剛剛蹲在廁所的時候，在想如果我的世界停止更新任何資訊給自己，會發生什麼事嗎？
繼續閱讀
-決定不要某些事物的起點，是「新死亡片場」
很久以前，不知道是不是在盜版的影片來源上看過了，我對於死亡片場的印象是怎麼有一個片場能夠讓人暫時活下來，找不到地方衝進去。
這次看到新死亡片場的通知，是凌晨一點多，隔天要上班，看了兩集之後就準備睡覺，但是我有個心裡疑惑，揮之不去的聲音，失去了人會怎麼樣嗎？
繼續閱讀
將純粹獨言的粉絲頁重新打開
關於純粹獨言，它是個當年跟某任前女友一起製作的粉絲頁，為什麼會選在今天把它重新啟動？ 繼續閱讀
辦公室對話
這是一個辦公室裡面發生的對話情境。
故事是主管跟設計同事的對話，設計師說自己不會剪影片，責怪主管為什麼要答應總部的要求。
我低著頭面無表情的打字，在想這件事情這樣討論是合理的嗎？主管有主管的需求，我遇到的設計師，就算再怎麼不想做，也都不會直接責怪主管，這是不成熟的設計才會這樣做。
當主管在問設計師影片他打算怎麼處理，設計師沈默三秒，開口回答：「我不想碰這個」，主管沒發脾氣，只說這就是以後公司要的大方向。
這段對話，我聽完之後只覺得這個設計師怎麼可以這麼幽默，真是我見識過最幽默的設計師了，我很少想把一個設計的職稱改成美工，剛剛心中默默改了三秒。
我以前也做過類似的事，後來是把這種習慣直接戒掉，能找方法的就找方法處理，自己這段能處理完的，勁量不要麻煩到別人，事情最後還是會回到自己身上的，只是不知道會是多久以後的事情。
停用 facebook 兩年之後，終於找到一個方法把自己的日常動態，能用旁觀者記錄的方法了。
來玩你的卡通回憶：灌籃高手
有讓你想起小時候看電視的感覺嗎？長大以後有機會，還是會在電視前面看灌籃高手，不會是開網路上的影片來看，看網路上還是覺得差了一點感覺。我在電視上跟 APP Store 上都看到了灌籃高手的廣告，很好奇他們會怎麼用 IP 去設計遊戲裡面的各種元素，在剛開伺服器的時候，就已經開始玩了。
DeNA 在我玩過的遊戲裡面，算是比較重視遊戲劇情的手機遊戲開發商，看到開發商是他們家，我信心就多了一點。
讀取畫面是赤木快傳給櫻木，背景音樂是有看好幾遍動畫的人都不陌生的音樂。
給你滿滿的童年畫面，這一瞬間我都以為自己是在業配了。
配音我一定是要選日文的，中文配音有著很重的北京腔，我不太適應。
讀取畫面也有很可愛的小櫻木，許多我玩過的遊戲，都會用讀取畫面決定到底是不是值得繼續玩下去，當年只能看電視的我，對這部卡通有很多畫面的記憶，讀取畫面把動畫轉場的一些畫面用上，製作組也很用心。
加入籃球部，記得選一個你喜歡的名字，要取要快，看來很多名字一下就沒了。
當家女主角赤木晴子，出來歡迎你加入籃球部，背景畫面是每個人去湘南，都要去看看的平交道。
趁今天，新手的七天任務剛開始，來拿赤木剛憲吧！還會送你其它素材，其他遊戲活動，我不太有興趣，就略過不介紹了。
這個畫面就是我的童年啊，有錄影帶跟傳統電視的生活，看卡通還要看力霸友聯的時代，日子都是一過就不會再來的，以前看電視、看書、看電影跟現在打電動都是人對生活的一種調劑，對我來說，好好收集在這些活動中的快樂，才是最重要的。
關於遊戲，有一個重要須知，雖然大多數的時候你可以靠持續進攻得分，但是，把這些基礎訓練練好，對阻止其他人得分有很大的幫助，畢竟這個遊戲也是有排位賽的，現在的遊戲跟真實生活越來越像了，但為了要打好排位，基本動作確實練習，稱霸全國（？）
這遊戲把動漫裡面的重要場景跟情節都轉得恰到好處，再加上遊戲性也同時照顧到，培養球員的難度也不開，伺服器開啟一個小時後，已經看到有玩家把球員培養到 S 級，我很想問這些玩家花了多少錢，我自己的宮城也才 B 而已，還抽空寫了這篇文章ＸＤ
如果下一個改編遊戲要出，可以把魔神英雄傳或是魔動王拿出來改編嗎？達鋼也很不錯，收集卡牌收好收滿。
這個時代的孩子，以後還有辦法像我們一樣，把這些非常容易刪除， APP Store 營收表現不佳，就會被下架的遊戲，傳給以後的孩子嗎？我不知道這題的答案，但應該是很難吧，可以被轉移的物件消失了，只剩下薄弱的記憶。
看來還是要買一些能夠離線玩的遊戲。
Forza Street mobile
這是遊戲類型的文章，從小就熱愛打電動的我，過去 10 年有空都在打電動，之前玩的 APP 紀錄都在這裡，今天要介紹的遊戲，是微軟出的 Forza Street mobile ，今天早上看到 App Store 的推薦，決定下載下來試玩，寫成一篇文章，之前玩遊戲就是認為這是我個人的一個興趣，想要低調隱藏起來不讓人知道，最近想開始整理這些遊戲自己是怎麼玩的，幫自己做一點記錄。
這個賽車遊戲很簡單，嗯，簡單到我過了三天就忘記要上去領每日獎勵，如果你喜歡簡單的賽車遊戲，那我很推薦你玩這一款，如果你喜歡極速快感、 Real Racing 3 ，這一款賽車你可以下載下來體驗看看。
讀取畫面是我喜歡的繪圖風格
用三張圖告訴你這是一個合法的街頭賽車比賽，目標是要贏得高額獎金（玩了幾場以後我對這個動機就沒興趣了）
只需要處理踩油門的時間點，就可以玩這款賽車，難度也就從這裡開始，你要什麼時候加速、什麼時候減速，和使用氮氣的時間，決定了你會不會贏電腦，沒有看起來那麼簡單。
國高中的時候還會對這些內容抱持著一股熱情，現在覺得還好╮(╯▽╰)╭，從遊戲得到的開心也越來越少，不過還是繼續玩，想從裡面找到開心的感覺。
登入送的遊戲貨幣，使用的是 XBOX Live 帳號，如果你有玩 Minecraft ，你可以直接登入同樣的帳號。
我喜歡他的抽獎介面：
按住——鬆開，這是我覺得這陣子玩到的抽獎畫面比較喜歡的版本。
遊戲裡面的玩法，其他細節要等你自己體驗才知道，搜尋「Forza Street mobile」，你可以找到 App Store 的版本，與 Google Play 的版本，依據你手機的型號，決定你要點的連結吧！
下次再來介紹我喜歡的遊戲，再會。
諜海黑名單第一季第二集：自由工作者
這一集推進了關於 RED 如何讓自己的談判條件成立，我很喜歡他在用自己掌握的資訊，談判他要的各種結果，從對美國政府的掌控、取得伊莉莎白的信任與自己利益上的平衡，用兩個黑名單上的人，換來他要的結果，跟第一集結束前，他口中的「皆大歡喜」一致。能取得這種平衡的人，手上的現金一定很充足吧，這個時代最重要的資源，應該還是跟錢有絕對關係，這麼有魅力的大叔，太少見了，很少有人壞得這麼討喜。 繼續閱讀
諜海黑名單第一季第一集：RED
這個網站中，第一次寫影集介紹文章，選擇一部會一直反覆看的影集，第一次看到是男主角正在跟一位女性討論事情，他講話的那一瞬間，我就盯著畫面看，我本來要去做的事情都被我放下，很認真的盯著他怎麼講話，他開口的瞬間，那股魅力很難形容，前幾年買了 Netflix 的服務，我打開來看的影集，第一部就是諜海黑名單。
黑名單一直有一個點，我自己一直沒想通，當今天我不知道要看什麼的時候，我會一直跑去找第一集來看，本來我以為我很關心女主角的生父是誰，當我知道他的父親是誰之後，我才理解自己對於這個中年男人有股莫名的好奇，與一種期待，不是期待自己變成超強罪犯，而是他身上散發出的睿智與機敏。
繼續閱讀
外星人突然降臨
我極少有不寫日記就不能睡覺的日子，今天的對談讓我認為必須要好好寫下我的想法，對於過去膽小的我來說，今天是個很重要的日子。
中午到咖啡館工作，一踏進咖啡館，我看到我常坐的位置上，坐了一位看起來很眼熟的人，當我轉身跟咖啡館老闆確認的時候，他很快的回答我，這個人是我想的人沒錯。
一位我只在戲劇裡面看到的人，我想了想，拿出筆記本，寫下我感謝的話。 繼續閱讀
美國人的工作邏輯
幾天前跟咖啡師聊天，約好要在上班時間拜訪，搭了一個多小時的大眾運輸，到了咖啡館，發現咖啡師在跟熟客聊天，我找了一個空位坐下，聽著熟客分享他的故事。
繼續閱讀
邊緣人格，對我重要的人格
這幾年一直在找方法好好照顧自己，對於自己，我一直對自己的狀態估計錯誤，不管是估算自己的工作價值，或是對自己在生活裡能完成的事，在自己標準不清楚的情況，估計錯誤也分析錯誤；直到好朋友為了我好，去上了課，花了一個小時描述我的狀況，我才理解，原來我的狀況跟邊緣人格很靠近，但我到底是什麼，直到現在，我的諮商師沒有正面肯定的回答過我的問題，為什麼？三年過去了，我沒有答案，但這段日子，一直在想怎麼描述邊緣人格，但對於邊緣人格，我除了自己以外，了解的太少，直到今年輾轉聽說了「邊緣人格」要出書。
這本書裡面描寫的狀況，與我的狀況有高度重疊的地方，這也解開了我心底的疑惑。
我很難容忍不確定，而我在一直問我自己是不是邊緣人格的過程裡，透過諮商與對話，終於放下確認自己是不是的堅持，開始關心我的情況，是什麼環境造成的，而且我有個固執的壞習慣，一直質疑一件事，假如諮商師跟我說了我是，我的質疑啟動，我很難處理這些自我疑問的問題。
邊緣人格變成了一本書，對我來說是件好事，終於有個架構可以依照、參考跟身邊的人分享，一件影響我很深的人生情況跟處境。
目錄裡面把了解邊緣人格的方法分成四個部分：邊緣人格的樣貌、邊緣人格的起因、親友的協助原則與諮商指南。這些資料對我都很受用，除了過去這三年的諮商歷程之外，我透過這些步驟跟原則，又再一次重新認識了自己；上星期六的簽書會上，我先問如何面對標籤的對話，在面對外界對精神病的各種說法，一個知識不足又畏懼面對社會的人，如何處理這種問題？李訓維淡淡地說，這種事，只能盡可能說明給對方聽，你不能期待對方懂，你只能盡你自己的力，這樣就好。每個人的條件不一樣，而每個人看到的都不一定是事實。
就像這張圖的意義
我與邊緣人格相處 20 多年，不太確定學理上這件事的成因，殘酷的是，台灣的環境雖然相對開放，但也沒有足夠的承受力，能夠讓人理解精神疾病的樣貌，因此身邊的朋友看到有自殺行為出現以後，就漸行漸遠，直到有位不熟的朋友，聽說了我的狀況，來找我花了三個小時，說出他心裡的擔憂，而我做的，只是坦然跟他分享我有這種傾向。
邊緣人格的心理特質如何看待世界？邊緣人格如何形成？平常生活他們的心理維持在什麼狀態？如何看待他們自己的感情？邊緣人格為什麼會常常感受到生存危機？最重要的問題是，到底什麼是精神疾病？精確的意義是什麼？這本書都給了一些初步的解釋，我對於書裡面定義邊緣人格的一段話很有感：「⋯⋯，邊緣型人格疾患非常容易被錯誤判斷。因為嚴格講起來，它是一種長時間處在不安全感、混亂且不穩定、不成熟的自我狀態，共病的現象很多，若以症狀來做判斷，很難化為確定的、單一判斷的外在指標，也就容易以偏概全。⋯⋯邊緣人格真正需要的，是重新建立對人或環境正向的新觀念或想法，以取代他們內在那個負向而掙扎求生的世界觀。」能幫助到邊緣人格的方法，是很勇敢走進他們的生命裡面，以任何形式進行陪伴、不輕易判斷且勇於用界線做陪伴的人。
自我探索很久，我的諮商師給我一個有趣的描述：「你是我遇過病識感很強的人。」「那大概是我比較想跟這個世界對抗，長出來的邏輯吧。」一開始我不太確定自己的情況，只是每次工作不順、感情不順然後就生活不順，重建然後再次瓦解，直到遇到了現在的好朋友，我跟他的相處遵守他要的界線，但他也勇敢挑戰我的扭曲觀點，進而讓我慢慢有勇氣，開始看世界上好像沒有那麼危險，鼓起勇氣，把幻想的概念拿掉，這就像是奇犽一直在對抗自己腦裡面的暗示，往頭上刺進去之後，發現原來都是哥哥給他的道具，讓他有了逃跑的想法，我的逃跑看起來也很像這樣，雖然頭裡面沒有道具。
這本書適合對心理議題想要了解的人，根據作者李訓維心理諮商師，對於心理相關議題的看法，只有持續而穩定的溝通、接觸，才能有效避免心理議題的誤會與害怕，我是在這樣的觀念下逐步走向能與社會互動的生活，書裡面有個彩蛋我很喜歡：
目錄上的光芒，也許就是在告訴我，持續前進，你會看見路上的光。
中祥食品工業的公告，如何寫得更好？
關於這篇公告，有很多不精確的地方，其實可以用幾個方法來寫得更好。 繼續閱讀
相處準則
任何一種相處都有壓力，在壓力引爆之前，都不會是問題，但相處這件事，一開始往往都是減法，把雙方不必要的相處衝突移除之後，才能加上別的元素增加關係。
有的人會在還沒獨立處理自己的生活之前，就透過家庭學會這件事；也有獨立生活三十年，還沒學會這件事的人，差異來自於如何認識環境。
認識環境，最近意識到一定要有基本的規則跟處理邏輯，如果只談情感面的感受，無法讓事情前進，而只談事情前進，最後會讓事情卡住，如果是用特定利益包裝在提供給個人的成長，那就要看如何接受這份好意。
因此我讓自己設定了協助別人的三個限制條件：
■ 不能夠讓自己的心理壓力大到會影響生活
■ 以工作為優先處理跟考量
■ 對彼此的行為設定界線與停止行為
為自己畫下這些界線，才有機會利用界線，強化基本的互動能力。
對生活做出短評論
生活在可以快速對看見的資訊，用各種留言功能，發出自身簡短看法評論時事的年代，我很習慣用一句話概括評論我看見的時事，這是我過去十幾年來的生活習慣。
直到情緒不穩定，有了衝動行為以後，這個習慣才開始被我刻意停止，在心神不寧的狀態之下，評論會讓我更緊抓這個行為，沒有方法找到一個行為幫助自己安靜生活。
今天為什麼要寫對生活做出短評論，我有三個理由提醒自己，首先，評論自己的生活只能短，因為每件關於我的事都還在發生，用簡短的方式評論自己，留一點空間；
評論容易在「事不關己」的人口中出現，學習與事情保持距離，是退後幾步看待現在的生活情景；保持跟自己的距離，才有機會看見自己生命的需求。
最近聽說查經班的一位朋友，在人際相處上遇到了很大的問題，還造成了一些人的不舒服跟麻煩，勾起記憶中自己生命脆弱的時刻，那時候沒有一個人陪我好好走過探索的路。
在我還有能力的時刻，我希望可以幫助對方找到摸索的方法，人必須透過自我探索才能看到生命的樣貌，但是可以透過與身邊朋友共同摸索，找到比較合適的方式看見生命的樣貌，學習不逃避，只是第一步。
過去無法聽著別人說我講話很尖銳、討厭、充滿攻擊性，今天我對自己冷靜聽話充滿感謝，也對說出真話的人充滿感謝，希望我們能看著耶穌的腳步跟留下來的事蹟，讓我們的生命都活得更好。
咖啡
那一天我們在下雨之後，走進離忠孝新生站最近的咖啡館，店名叫做剪紙。
我並不知道點了兩杯咖啡之後，我們的人生竟然會出現一道巨大的裂痕。
繼續閱讀
嘿，林美寶，最近好嗎？
林美寶，你最近好嗎？ 繼續閱讀
Google SPRINT 筆記
Google SPRINT 筆記
星期一
以終為始：定出一個長期目標
示意圖：畫出問題的示意圖
請教專家：訪問隊友和其他專家
目標：為衝刺計畫選擇一個焦點
星期二
重新組合，加以改良：檢視舊點子，尋找靈感
畫出方案草圖：在紙上擬出具體的解決方案
星期三
決定：在避免團體盲思的情況下選擇最佳方案
比拼：保留相互競爭的構想
分鏡腳本：擬定原型製作方案
星期四
模擬：只需要做出逼真的外觀
原型：找對工具，然後分工解決
星期五
小數據：5 位顧客就能貢獻寶貴的洞見
訪問顧客：問對問題
從中學習：找出型態，規劃下一步
繼續閱讀
那些在 SINGLE ORIGIN 的日子
以這篇文章向 SINGLE ORIGIN 的朋友獻上感謝，這幾年還好有你們的陪伴跟咖啡，讓我這幾年的人生，滋味得以涵養我未來的日子。
SINGLE ORIGIN 是一間我很難用一般方式去談論跟定義的咖啡館，對我來說，它比較像是我的避風港，人的生活裡，總是會有些事情，不知道該跟誰講才好，想把這些事找個地方儲藏起來， SO 就是我心事的儲藏室，不需要多說什麼，只要把咖啡喝下去，那些事就被我跟咖啡一起存在店裡的氣味中。
重新開幕那天，我問起了 WIFI 密碼，當阿吉說完密碼，即便搬家到了蘆洲，它的密碼還是跟之前一樣，我立刻大笑。
繼續閱讀
然後，你就死了。
45 種奇妙又科學的死亡方法。
我在獨立書店裡面看見這本書，立刻決定要買，因為打開目錄看到三個問題：
這本書怎麼殺人？
變成放大鏡底下的螞蟻會怎樣？
被蚊子圍攻會怎樣？這是一拳超人第一季第二集的橋段啊！
<2019-02-19> 三明治會不會太燙？
今天早上的我，像銀色小船搖搖晃晃懶懶，懸在上班的路上，我的心是三三兩兩藍藍，印在悠悠電扶梯上，然後廚師從我後面出來拿了一罐水，跟我說你都沒有注意到水被拿走了嗎？我連崩潰的心思都沒有，就開始準備處理廚房的事。
早餐時段，客人沒有很密集的來，但是有一兩位來吃了兩天的客人，劉小姐，他又來了喔，他今天沒有多說什麼，只說你們可以處理比較精緻的三明治，會讓食量小，跟我一樣的人吃起來比較輕鬆。
看起來劉小姐很愛我們，如他一開始告訴我們的那樣，雖然我不懂為什麼。
早餐時段最後一份餐，因為是認識的人，當我去廚房拿他的三明治，我摸了一下沒有外盒包的三明治，下意識脫口而出：這三明治好燙。拿水的廚師就說，不然是冰的嗎？（其實是士官的⋯⋯）我看著廚師，只能傻笑。
今天的空檔，我一直在想昨天下班之後，跟找我來幫忙的朋友，他口中說的「想像」，其實面對許多不確定的狀況，要能夠用對未來的想像，完成手上能做的事，這件事你知道我知道獨眼龍也知道，卻沒有那麼容易達成。
人都不知道不知道的事，而在知道一件事之後，要怎麼做到自己可以想像的範圍，這是一件相當困難的事，唯一需要確定的是，知道自己還可以想像。
我喜歡這家店的原因，是因為我自己以前沒有辦法想像的生活方式，全部因為這個環境，重新再出現一次了，事隔 10 年，不小心就真的當上了店長的角色，當年不知道，原來當店長，就是在幫這家店好好處理每個小事，就像物理學家費曼說的，當你好好解決每個問題，你就在推進每個巨大問題的細節。
<2019-02-18> 為了 150 塊偷錢的客人
開店，是一件非常辛苦的事，為什麼要為了 150 塊偷錢？
故事是這樣的，我走到櫃檯就看到我們家老闆非常不爽，他看到客人直接拿走我們桌上的錢，假裝是他要付的錢，但是他想說第一天，就不跟他吵架。
繼續閱讀
1000 天
雖然被再三拜託不要寫，但實在很值得記錄。你跟一個人認識 1000 個日子，適合聽誰的歌？我剛好打開了陳奕迅。
很難想再下一個千日，會走到什麼地點、什麼關係，聊些什麼跟關係變成什麼樣子，已經過去的 1000 天，我滿滿地感謝。
閱讀彼此的生命，花的力氣不是那些快速認識、快速戀愛，用著熱烈擁抱和親吻能換來的真實，過去太習慣快速，剛開始的 300 天，拉扯糾結，而後面的 700 個日子，我們成了彼此的支持，吵不吵架？吵，比我過去的吵架都激烈，但我們也知道彼此能怎麼擁抱彼此的不同，極少被說服脾氣的我，也因此減少了發脾氣的次數，諮商師也說我的狀況相對好了，生活趨於平靜。
學會看關係要如何心無旁騖，也明白任何關係太盡，終究會提早抵達終點，保持溫和、持續對話，我們可以給生活更多美好想像，還有許多的事沒有解決，但逐步處理，會走到彼此平衡的地方。
兩個不同的人，關係中到底有沒有機會走到最後？當然有，沒說的事情是，誰先讓對方的？彼此都願意退讓，才能讓關係成為一場美好。
寫下千日的感想，因為難能可貴，願美好不再讓我們覺得遙遠。
聽編輯說話 – 悅知文化 2019 國際書展活動
一對一編輯選書活動
編輯，是我一直很好奇的工作， 10 幾年前追著網路小說家跑的時候，偶爾會跟出版社的編輯聊天，但他們不是我想知道的角色，直到這幾年開始認識了更多出版社，了解更多書籍的產製流程，認識設計師之後 繼續閱讀
還想聽你的故事
「上次你說好喝的那杯咖啡，後來你還有去那家店嗎？」
「星際效應的哭點，這幾年還有遇到同樣的哭點嗎？」
「有沒有哪一首歌又讓你想起了那天你跟我說的那個人？」
見你之前，我喝了一杯 Industry Sour ，將苦和酸相結合，給出適合地味道，是 Bar 春花的經典之處。今天推開春花的門，孔哥跟我說今天幫我留了二樓的位置，方便我跟你聊天。
繼續閱讀
<2019-02-11>請把該交接處理的事處理完
今年多了一個身份：參與經營一間位於新北市新店區的新店家，是習筆的好題目。一大早到了店裡，我們準備進行交接後的第一次清潔，上一個經營的人留下幾個坑給我們： 繼續閱讀
「金字塔原理」重點整理
這本書最好的功能，正是他書名下方的那句話：「思考、寫作、解決問題的邏輯方法」，雖然不是每個問題的發生都可以用邏輯解釋，但有了一個系統性思考問題的方式，會是讓自己擁有架構，面對問題的好方法。下面內容是「金字塔原理」的書中摘要。
- 金字塔原則：
- 每個層次的論點必定是下層成祖論點的總結。
- 每組論點必具備相同特性。
- 同組論點必定按照邏輯順序組織。
- 為什麼是金字塔結構？
繼續閱讀
手遊費用變月費，我願不願意付錢？
聰明又願意互動的蝦皮 facebook 社群
去年因為油條，我開始注意到蝦皮對於社群產出內容的重視，油條的內容長這樣：
剛剛看了檔案日期，剛好是一年前，今年他們用了偏見，讓人有感。 繼續閱讀
我租了一位大叔：老查
你有租過大叔嗎？大叔出租是個有趣的服務，我是在 2016 年聽到老查在做這個計畫，老查對我來說，是一個非常有趣的角色，他曾是我埋怨的公司窗口。
我跟老查是在無名小站的小皇冠事件裡面第一次線上交流，過程不愉快，我對於老查的處理方式卻印象深刻，不管我用任何邏輯上的思考漏洞進行提問，老查都用四平八穩的態度，很有耐心的回應我，以我自己來說，我很難做到這件事，因此，在我過去的工作經驗跟生活裡，老查都是我相當尊敬的前輩。
在今天跟老查討論的話題裡面， 繼續閱讀
憑什麼用兩句話論斷別人？
你覺得跟素昧平生的人討論他的事情，應該要怎麼談論比較好？
換成我很好的朋友，一定會說，不熟為什麼要跟對方談這件事？我們要很小心說這種話，今天在網路上的某個生活設計社團，我看完某個社員的狀態
最有動力來源的時刻是活動
充滿活力想要做一件事，多半都是遇到可以辦活動。
好活動會像大富翁四一樣，值得記住
繼續閱讀
因為貼文跑去買了新貴派飲料
剛剛看 facebook 貼文，看到了這篇：
我的好奇心完全被激發了，這東西是不是喝起來真的跟新貴派一樣呢？身為一個資深甜食愛好者，拿起電話，跟正在電話中的人說聲要去全家，因為看到了新貴派牛奶。
我對新貴派一直有個很好的印象，只要過年、中秋，我們家以前都會出現新貴派禮盒，至於是誰送來的已不可考，對於聽到過節就像是有天使來臨的我，甜食就是最棒的一個過年禮物，新貴派的口感，就是我的童年美好，吃到現在，我卻從來沒有好好研究過它是由什麼食材組合起來的，為了要記錄味道，我認真端詳了新貴派，原來是由花生、麵粉、蔗糖還有奶粉跟棕櫚油、棕櫚仁油、椰子油與其他不想打上來的添加物，瞬間我的童年回憶就因為對這些添加物的害怕崩壞了，為什麼要加到三種油啊？這樣不是很油膩嗎？
新貴派飲料，喝起來的感覺像吃下味道減半的新貴派，沒有那麼地甜膩，只加了一種油：精製椰子油，喝下去我的第一句話是：「這不就是阿滑田嗎？」對想嘗試新飲料的人來說，這個口味也許是個可以試試看的味道，對於很熱愛新貴派標準版味道的人，一定要去試試看，花生加上巧克力的奇妙滋味，變成飲料之後，又是另外一種口感。
這種口感對我來，是帶著童年的美好滋味跟回憶的，雖然現在已經被食品添加物打到崩壞了ＸＤ
新手研究員：雙向溝通的價值
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 16 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要跟大家分享的是新手研究員。
繼續閱讀
張硯卿：今天的新聞在寫明天的歷史
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 15 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要跟大家分享的是擁有記者、主播與新聞節目主持人，三重身份的張硯卿，感謝我身邊強大的朋友，讓我能夠有機會接觸到記者的工作環境，我個人對記者一直以來都有很多不理解的地方，透過這次的對談，我終於開始有些許了解，我對記者的偏見，背後的原因是什麼。
H：用社會學，持續推動我重視的價值。
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 14 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要跟大家分享一位念社會學的朋友，他如何在學校研究社會學後，進入網路行銷的工作。
繼續閱讀
轉眼 – 我跟 1000 多個人都哭出來的 MV
請你先點開音樂吧，如果你還沒看過這支 MV 的話。
繼續閱讀
攝影師 Way：畫面以外的細心與基本功。
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 13 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要跟大家分享的是非常厲害的攝影師： Way ，我和他是在一次工作時，他拍攝別人，我則是去幫忙處理一些雜事，他按快門的方法跟處理照片的過程吸引到我，因此有了這篇對談，我希望分享給大家的，是畫面以外的故事。
這張照片是 Way wang 第一次用紀實記錄類別，在美國IPA與英國LICC兩個職業組攝影競賽中的得獎作品。
廣告大師李奧貝納的名言
伸手摘星，即便徒勞無功，亦不致一手污泥。
When you reachfor the stars you may not quite get one, but you wont come up with a handful of mud either.
不想犯錯？只要不再去想好的創意點子就行了。
To swear off making mistakes is very easy. All you have to do is swear off having ideas.
喪失謙遜，會危害我們的判斷力；自以為是，可以讓我們前進時栽跟斗。
Loss of humility can wreck our judgment. Smug complacency can put a roadblock in front of our progress.
繼續閱讀
說服過程中可運用的 10 項策略
說服過程中，產生效果的步驟，由影響說服者，朝向說服者與被說服者彼此的共識前進。增強影響力的方法，從過往經驗裡的分析，有下列 10 項策略：
繼續閱讀
情感諮詢師：自我探索產生同理
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 12 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要分享的是一位情感諮商師，但由於我無法聯繫上他，本篇內容可能會視情況修改或是隨時下架。
Y：我想每天看見別人的好。
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 11 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要分享的是 Y 的故事，一位我不記得怎麼認識，但卻持續保持聯絡的朋友。
數位行銷專案經理：溝通的挑戰讓我變得更好。
這篇是「請問你的工作是什麼？」的第 10 篇對談，我希望可以透過這些對談，幫助彼此在工作裡看見更多自己的故事與前進的方向，今天要分享的是數位行銷專案經理簡嘉威，我們過去認識了幾年，曾經在某個網站上擔任投稿者，後來他去擔任某間大公司內的數位行銷專案經理，一起來看看他的經驗。
時尚前端工程師：設計要從心底開心。
阿亞梅：17 年來寫成記者、編劇和作家
DIV（五哥）：持續連結讀者的感動
來自彼方的工程師：願我所做可以更祝福人。
Cherry ：10 年的努力，讓我懂得勇於爭取。
Aokman：我最想彌平資訊不對稱的差距。
假釋與三明治
2011 年 4 月，以色列的一群研究人員在《美國國家科學院院刊》（Proceedings of the National Academy of Science of the United States of America）發表關於決策的重要研究結果。他們的論文標題是〈司法裁決的外來因素〉（Extraneous Factors in Judicial Decisions），研究中檢視由八名主持兩個假釋裁決委員會的以色列法官所做超過一千項的司法裁決。他們裁決是否假釋的對象包括猶太裔與阿拉伯裔的以色列罪犯，男女皆有，這些罪犯所犯的罪行從侵占、傷害到謀殺、強姦。法官們所審理的絕大多數都是假釋申請。
假如你是囚犯，足以左右你能否獲釋的最大因素是什麼？或許是真心的懺悔？是你在獄中改過向善與言行？是你所犯的罪行輕重？事實上都不是。真正造成最重要影響的因素在於，法官在審理假釋案時，距離他上一回吃三明治間隔多久的時間。
繼續閱讀
Leonard：流暢溝通與理解是我的專業。
「請問你的工作是什麼？」的第 3 篇，我邀請了認識 5 年的 Leonard，分享他在口譯與翻譯工作上的點點滴滴，他說這是他少數表達自己意見的分享，讓我們一起來看看隱藏在舞台角落卻很難忽略的翻譯人員，面對工作的觀點。
繼續閱讀
侯家楷：在問題叢生的社會中尋找解法。
「請問你的工作是什麼？」的第 2 篇，我邀請了侯家楷。家楷從在學的時候一直勇於表達自己的觀點，認識這幾年來，我鮮少看到他停滯在某個階段裡，對於家楷如何從一個社會系畢業的學生，逐步成為協助社會企業的顧問，他所投入的心力，是我一直推崇的，僅以這篇簡略的報導，讓大家認識他現在在做的工作。
繼續閱讀
蒟蒻：一起共享榮耀是最棒的！
推薦必看：「單位展」（2016-07-30 更新）
-
「單位展」是什麼？
東京 “21_21 DESIGN SIGHT” 連結了近 30 位的設計師、建築師、學者等所組成的策展團隊，以日常生活再熟悉不過的“單位”為發想，策劃了「單位展：This much, That much, How much? 」，將生活中無所不在的「單位」，透過簡單趣味的「比較」，以及結合視覺、數位、設計美學的豐富創意表現方式，讓觀展者通過眼睛、觸摸、身體體驗參與，或藉由製作物品的工匠、設計師的視角來觀察世界，同時精心策劃了許多互動的數位體驗。
-
藍鑫推薦看「單位展」的原因？
我自己喜歡這個展覽有三個理由：
繼續閱讀